あず54.2🐖

2023.10.27

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット+塩サウナ

一言:安定の整い、いずてん✨

有明ガーデンでは何やらイベントか? 若者で賑わっているじゃないか。楽しそうに並んでる

さて、私はチェックイン
洗い場もサウナも皆さんソロみたいで、誰ひとりおしゃべりせず、最高オブ最高の時間でした😭

NHKの国会中継を無音で観ながら、たっぷりと汗をかきます
備え付けのサウナマットの数が明らかに足りてないと思うけど、まーいっかなんて思いながら。笑

愛用のXiaomiの心拍110設定まで、みっちり蒸され、いざ水風呂サマへ💦💦💦
真夏は13度台だったけど今回は14度台と少し、マイルドに
水風呂大好きオンナ、すこし長めにつかる

フラフラと外気浴まで移動し、リクライニングチェアに横になります
扇風機はさすがに止めてある
もう11月、風が心地いい〜ぃ🤤
少し寒くなってきたので、すぐ後ろの寝湯に移動したら、もう、とろける
寝落ちするトコだった。笑

30分休憩し、total5セットと塩サウナで、今日は終了。。👋

サ室の床、アチアチ問題はまだあるけど、だんだんと早く歩けるようになってきた😅

また絶対、来ます

📍次回の予定は【松本市 御宿野乃】_φ(・_・

あず54.2🐖さんの天然温泉 泉天空の湯 有明ガーデンのサ活写真

サーティワンアイスクリーム 有明ガーデン店

ジャモカアーモンドファッジ フレッシュパックミニ

持ち帰り🍧 ペロッと食べちゃった(¥1200税込)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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