あず54.2🐖

2022.01.27

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言 かなり空いていました💦
都内もそろそろ何度目かの緊急事態宣言かなと、その前に、やっぱり行ってきました、スパラクーア

今回は私の使ってたラカンに、知らないおばちゃんが座ってたり、色々ハプニングがありましたが、反面教師にして平謝りして帰ってきました。笑

真冬の外気浴も、なかなかイイなぁーと初めて思いました
憧れのミルキー湯、今日は空いてたから、ゆっくり入れました💗

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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