ひばり湯
銭湯 - 神奈川県 鎌倉市
サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：職場のサウナ仲間と、ジョギングをしてからのサウナ。サウナつきの入浴券を買うと、サウナ利用者専用の脱衣所があり、揺れる階段は怖かった。笑
昔ながらの銭湯で、サ室は5名入れば満室になるくらい。しっかり暑く、5分でもたっぷり汗をかく暑さで良き。サウナマットがないと尻が焼かれる。水風呂のあとは岩風呂の奥にある隠れ家的な整いスペースで休憩。ジョギングの後だからか、いつもより浮遊感、多幸感が強かった。
サウナの後は近隣の居酒屋「小料理 健美」で乾杯。
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