てんちょさん

2025.01.16

146回目の訪問

サウナ飯

背中のメンテナンスしに笑福へ。

いつも通り一つ穴エステバスで背中と肩のコリを強力ジェットでほぐしてからサウナへ移動、寒いので3段目でスタート。以前は白っぽい画質だったテレビが鮮やかになっているような…とか思いながら蒸されてたけど寒いからかどうも汗の出が良くないー。
それでも外気浴はやってしまうんだけど3分くらいで切り上げ、箱根七湯で温まり直すもサウナに行くまでに冷えてしまってダメ、あつ湯も風で冷やされてパワーダウンよ笑

19:30にロウリュあるかなー、と氷を口に含んで最上段で待機してたけど空振りし、水風呂→外気浴の後であつ湯で温まり直して上がろうかという所でスタッフさんが現れたのを発見。すぐに体を拭いてサウナに再突入ー!笑
もう一度最上段に座ってアロマロウリュを浴びるも、外気浴から直行したので体が冷え切ってて全然汗が出てこない😂
体が温まっただけだなぁ、と諦めて退室して水風呂→ジェットバスで〆。冬の夜で風がある時は外気浴で冷やしちゃダメっぽい笑

風呂上がりに黒酢ドリンクを飲んでからの晩ごはんは油淋鶏定食を注文。スペシャルカレーうどんの看板があったけど、鶏天タルタルカレーうどんにトッピング2種さらに〆のリゾットの構成は多すぎるので諦めました💦

油淋鶏定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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