てんちょさん

2025.01.13

8回目の訪問

サウナ飯

くのわきキャンプ場にテントを建ててから正月太り解消で10kmジョギングをしたあと、汗流しと足を労りに川根温泉ホテルへ。

15:20頃に入館して早速冷茶で喉を潤してから浴室へ、今日は手前側でした。お茶ソープでキレイキレイしてから内湯で下茹で開始。温まるけど前に来た時ほどアチアチではない?川根温泉は結構熱めなのでちょうどよくはある笑
サウナは上段に座れたのでばっちり汗がかけてよきよき。そして気温連動型の水風呂は…すぐに足が痛くなる冷たさ、30秒で限界!12-13℃かなぁ、もっと低いかなぁ。足のアイシングにはいいけど冷たすぎた笑

外気浴の後、そのまま2セット目をやったら汗の出が悪かったので3セット目の前に炭酸泉、4セット目の前に内湯で茹で直すことで発汗力を回復、アチアチからのキンキン水風呂を堪能。
最後は内湯で温まり直して〆

お風呂上がりに無料アイスキャンディーをいただいて、珍しくマッサージチェアが空いてたので背中のコリほぐし。フロントで冷茶を飲んでから退館でしたー。

アイスキャンディー

マスカットをいただきました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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