てんちょさん

2024.09.23

71回目の訪問

サウナ飯

時間外当番が終わり、三連休最終日にようやく完全フリーな休日。
電車でセノバに行ってぶらぶらみた後、満タンスタンプカードでエキチカにフリータイム入館しました。

ぼちぼち夏も終わってクールシリーズも撤去されるんかなぁ、とスカッとさせたら真ん中温泉で下茹でを済ませてサウナへ。
ストーブ前の中段でオートロウリュを待つもなかなか来ないw あれぇ?と思ったら1:50遅れくらいで発動、そこからはアチアチのムワムワで発汗フィーバー。15℃水風呂で1分冷却して整い椅子でぐったりw この後もオートロウリュに合わせて計4セット。ジェットバスで温まり直したら風呂から上がり、レモン水とコーヒーで給水。

18時までリクライニングでWEB模試で勉強しながら時間を潰し、電車で来たのもあって晩酌タイム。ビールも日本酒も飲みたいなぁ、何食べようかなぁと悩んだ結果、お寿司とおでんに。最初にビール、続いて磯自慢の冷酒で目的達成w
ちょいと体が冷えたのでサウナ1回と真ん中温泉で温まり直してから退館でした。

小腹が空いたので駅前でたこ焼き買おうと思ったら定休日、こちらはまた今度だなー。

お寿司とおでん

お寿司はタイムセールで100円引き ビールの後は磯自慢へ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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