てんちょさん

2024.04.19

123回目の訪問

サウナ飯

今週末もおつかれ様サウナで周年祭の笑福へ。ちょうど回数券も無くなってたのでちょうどいいやと購入し、特典の無料券で入館ー。

4月限定の白樺シリーズで洗った後、いつものエステバスでコリほぐし。今週は大きな作業があったのでホント背中がヤバくて入念にジェット水流を当てたらサウナへ。
今日は1→4→2→3段目の計4セット、4月ってこんなに暖かかったっけ?な陽気もあってか汗の出はよし。水風呂も冷たすぎずぬる過ぎずでいい塩梅、休憩は全て寝そべり台で急速クールダウン。
今回珍しく19:30ロウリュに当たって、スタッフさんがゆーっくり4杯掛けてくれたのでずーっとアチアチタイムでよかったー。
最後はイベント湯の日本酒の香り湯で終了ー。

晩ご飯は目に入った生姜味噌焼き豚丼(と黒酢ドリンクの🍑)に。豚肉と生姜の相性はバッチリだ!

生姜味噌焼き豚丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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