地図からサウナが探せる！

島田蓬莱の湯

温浴施設 - 静岡県島田市

てんちょさん

2024.03.17

56回目の訪問

くのわきでのキャンプ帰りにヤッホー蓬莱、今回はちゃんとスタンプラリーハガキをちゃんと持ってきた！w

10時半くらいに到着、道路脇の駐車場に停めて入館。日曜なのと、ど蒸しの日てことで人は多め。焚き火臭い体を洗って電気風呂で下茹でしてからサウナに入るとほぼ満席、中段に空きを見つけて蒸され開始。むわむわ湿度で汗の出はヨシ、今日は暖かくなったのもあるか。こう暖かいとバイブラ水風呂の潜水が大変気持ちいい。が、外気浴をしていると花粉でくしゃみが出るので鼻をガードせねばならないw

3セット目に11:30のノーマルロウリュを受けた後、12:00のど蒸しに備えて外気浴→中の石ベンチでロング休憩。5分前に氷を口に含んでサウナに入り中段でスタンバイしてると満員になったのでちょい早めにアウフスタート。花粉に効くようにとペパーミントで1曲目をariサさん、2曲目を桜でVihtarianさん、最後は松系の何か（忘れたw）のアロマをお二人で。
しっかり熱を届けていただいて汗ブワブワだけどロング休憩と中段作戦が効いて最後まで10分ちょっとアウフを堪能しましたー。
アウフ後の水風呂は長めにしっかり冷却、潜水も始め〜中盤〜〆の3回！w

ロウリュとアウフをガッツリもらって腹ペコ、オロポ飲みたいから蕎麦とか海鮮丼は何か違うな、かといって鉄板ナポは続いてるしとカレーパスタに決定！ウマウマでした。