てんちょさん

2024.02.15

52回目の訪問

サウナ飯

スタンプラリーとえびすの日でヤッホー蓬莱へ。

雨が降り始めたけどもう進むしか、とヤホホに到着。駐車場が何だか混んでるけど今日は点検で早めに終了するからだろうか。
電気風呂で下茹でをしてからサウナに入り、ストーブ近くの中段でスタート。今日は熱めデーなので中段でもアツアツで汗の出も早い。途中、マット交換タイムになり手伝ってたらさらに汗ドバドバw バイブラ水風呂も気温が上がった分、ちょうどいい冷たさでよき。

茹で直しがいらないくらいの暖かさだったのでサウナ→水風呂→外気浴で回し、4セット目を19:30のロウリュを上段で待機。今日はノーマルロウリュ、32分頃にスタッフさん登場でアチアチスチームをいただいてフィニッシュ。水風呂も最後は長めにして仕上げ、電気風呂で温まり直して終了。

晩ご飯は油そばにしようかと考えてたけど麺大盛りはできず2倍になるってんで、それは多すぎだわと鉄板ナポリタンにトッピングのアジフライ(小)にーw

鉄板ナポリタンとアジフライ(小)

クーポンでアジフライをトッピング

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 62℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
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