地図からサウナが探せる！

東静岡天然温泉柚木の郷

温浴施設 - 静岡県静岡市

てんちょさん

2024.02.12

6回目の訪問

雪山登山でヘロヘロになった帰り、疲労回復のために立ち寄り。靴擦れしてしまったので防水絆創膏を途中で買っておくw

案の定混んでいて駐車場は遠くの方、ぎこちない歩き方で入館し階段もしんどい。絆創膏を貼ってから体を洗うと貼り方が甘かったかしみるーw 汗臭い体をリセットしたら立湯…は混んでたので露天風呂で下茹でしてサウナへ。やはり休日でほぼ満席、お風呂側の上段が空いてたので蒸され開始。登山で汗はほぼ出尽くしたかと思いきやどんどん絞り出される、さすが柚木w
15℃後半の水風呂で全身アイシング、これが明日の筋肉痛低減につながると信じたい。外気浴は山の方が寒かったはずだけど、マッパだからかこちらの方が冷えるー。

以降はサウナ前に立ち湯、炭酸泉を挟み18時のロウリュ、18:30のオートロウリュ、19時の熱波を浴びて計5セット、いずれも汗だくに。途中から絆創膏は剥がれてしまい風呂に浸かる際にしみたけどもういいやとw 最後はハチミツレモンになってるあつ湯で悶絶して終了ー。

さあ腹が減ったぞ！と晩ご飯はボリューム満点のチキン南蛮定食。オロポもグビグビ飲めてしまって2杯目を追加w よく動きよく汗を書いたから仕方ない！