てんちょさん

2024.01.26

52回目の訪問

サウナ飯

風呂の日は恒例のスタンプ2倍ゲット、フリータイムコースでエキチカへ。
車の点検で午後休を取っていたので15:30頃に入ったけど駐車場は混んでて遠い所へ💦

平日と昼間だけど浴室もサウナも人多め、洗い場もサウナも待ちはないけど風呂の日効果か。いつもの通り真ん中の温泉→サウナ→水風呂→休憩のループで計6セット。最近冷え込んでるせいか汗腺が閉じ気味で焼津温泉でも汗の出が悪いw いつもは2セット終えたら茹で直しだけど3セット目以降も毎回茹で直しすることに。
…これをやったからか6セットといつもより多めにしたせいか帰るころから頭痛がw 血行も滞ってたかー

お風呂上がりはマッサージチェアを2週してから晩ご飯。今回は久々に駿河丼、鯖に塩っけがあるので醤油を足さずに初チャレンジ。しらすと桜海老にはちょいかけしてもよかったかもw でも旨し。
食後は漫画コーナーでもやしもん読んでから退館ー。

くろしお駿河丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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