てんちょさん

2023.11.14

2回目の訪問

サウナ飯

6時前に朝サウナ、と大浴場へ移動。

サッと体を洗って内湯で下茹でしてサウナに入り、人がいなくなったタイミングでセルフロウリュ!朝から熱くしすぎたかと思いつつ目覚ましw
2セット目も貸切だったので遠慮なくロウリュさせてもらってアチアチセットアップ。外気浴は朝焼けがキレイじゃのうとのんびりしてると床の冷たさにやられる。

今回シングルの水風呂で30秒が限界だったけど、smartband8くん、低温でもダメみたいw 冬眠するみたいに温まってこないと反応なくなるー。

お風呂から上がって無料サービスのピルクルを飲み、朝食ビュッフェで満腹。さーて、残りの作業をがんばりますかー。

朝食ビュッフェ

岡山名物も鰆とかいろいろ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
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