てんちょさん

2023.11.12

23回目の訪問

サウナ飯

大久保キャンプ場の帰りに立ち寄り。
キャンプ場の管理棟前にテントサウナが建っていてイベントで使うそうな。

内湯で下茹でを済ませてサウナに入ると、いつも通り混んでて下段の入口側しか空いてない。3分ほどしたら上段に移動できたので本格スタートw 下段じゃ扉が開くたびにスースーして熱くなんないもん😂
合計12分で汗だくになった後の水風呂はマイルドな20℃くらい?外気浴しながら人の出入りを見つつ合計4セット、上段をキープできたのでよい発汗でした。

最後は空いてた炭酸泉で温まり直して終了ー。
昨日は食べ過ぎたからあっさりで行こうと思ってたけど、サウナ上がりで猛烈に腹が減ったのでB定食のチキン南蛮でガッツリw

てんちょさんさんの瀬戸谷温泉ゆらくのサ活写真
てんちょさんさんの瀬戸谷温泉ゆらくのサ活写真

B定食(チキン南蛮)

サクサクのチキン。タルタルは玉子が強め。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
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