てんちょさん

2023.05.05

96回目の訪問

サウナ飯

GW前半の時間外当番が終わったのでおつかれサウナをしに笑福へ。

18時過ぎに到着するとGWなこともあって混んでいる。お風呂はどこも人でいっぱいなので、下茹では電気風呂から笑。背中にもビリビリ当てることで上半身も温めてからサウナに入るとほぼ満席。最上段に空きを見つけて蒸されスタート。温度計は100℃を指しててジンジンアチアチ。
8分で出て水風呂へ、17℃は心地よい冷たさ。露天の椅子は空きがなかったので露天風呂の蓋に座って休憩、風が吹いててクールダウンにちょうどいい。

あつ湯はこどもの日ということもあり菖蒲風呂。エステバス、炭酸泉で湯で直しを入れて計4セット。19:30のロウリュあるかなと思ったら不発だったぽくて普通に蒸されて終了笑。最後にジェットバスで温まり直して浴室を出て食堂へ。
おやつに食べた柏餅がまだいる気配があったので軽めにすべくカレーうどん〜。

カレーうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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