てんちょさん

2023.01.08

18回目の訪問

サウナ飯

大久保キャンプ場の帰りに立ち寄り。今朝は-3℃まで下がってテントは霜が降りたり凍ったりしてるので家で乾かすことにして11時前にゆらくに到着。

内湯で冷えた体を温めた後、サウナに入ると朝イチ組はもう出たのか連休の中日だからか上段にすんなり座れた。扉の開け閉めも少ないからか温度もちょっと熱めのカラカラジンジン。汗は変わらず出がよいゆらく、10分3セットを堪能。水風呂も冬になってぬる過ぎず冷た過ぎずのいい感じ。外気浴は日向ならいいけど日陰だと床の石が冷た過ぎて足をつけていられない笑

中盤に露天風呂、最後にまた内湯に入って温まってから風呂を出て食堂でお昼ご飯。こっさりすぎ多で水分塩分補給〜。ラーメンの数が結構出ていたのか、紅生姜がほぼ空っぽでした笑

こっさりすぎ多ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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