てんちょさん

2021.11.19

12回目の訪問

サウナ飯

計画付与休暇の今日、連休になったけど時間外当番なのでキャンプはできず。今日の日中なら拘束されないのでサ活へGO。
松之湯のテントサウナと迷ったけど、島田のSWENが今日からリニューアルオープンなのもあってヤッホー蓬莱へ。

昼飯も済ませたいな、と10時に入館。揉み湯でマッサージがてら下茹で。系列の笑福と違って浴槽が浅いから肩の方まで届かないのと、ジェット圧が物足りない(笑 やはりリハビリも兼ねるなら笑福か。

石ベンチで火照りを冷ましてからサ室に入るとほぼ満員❗️平日の午前なのにスゴイな、と空いてた中段でスタート。温度計は85℃とややマイルド、それでも3分経過あたりから汗が出始める。やっぱ湿度のバランスがいい。水風呂は奇数日なのでバイブラ、水温以上に冷えるのでこれからの時期はちとキツイか(笑 でも上がった後の背中のシュワシュワ感が気持ちいいんだよなぁ。

と、今日は10/10/8/8/9の5セット。混んでたのは最初だけで、その後はまばらな感じ。朝イチ組か、たまたま入るタイミングが重なっただけかも。
2セット目の後に美泡盤と炭酸泉で茹で直しを挟んで、4セット目は11:30のロウリュ回。スタッフさんとほぼ同時入りで、上段でガッツリ蒸されました♨️

お昼は鉄板ナポリタンとオロポ。カキフライカレーに惹かれてお金を入れたけど、券売機のボタンにカキフライの文字が無くヘタレてコチラに(笑 でも
鉄板メニューだし、安くて美味しいし!

家に帰ってきたら抽選会で当たった蓬莱の招待券が届いてたのでまた行かねば💪

鉄板ナポリタン

その名の通り鉄板メニュー。粉チーズとタバスコをトッピング。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
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