天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：15分 × 2 10分 × 2
水風呂：1分 × 2 30秒 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：だいぶ水風呂に慣れてきた！
最近はサウナ後だけでなく、
お風呂の後も水風呂に30秒程入水して
5分外気浴してを繰り返すのが
最高に気持ちいい。
もはや、水風呂の為に
サウナとお風呂に入ってると言っても
過言ではないかもしれないꉂ🤣𐤔
女
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