サウナ女子・あや

【札幌女ひとりサウナ旅①】
は～るばる来たぜ　はーこ……じゃなくて札幌～♪しばらく札幌でワーケーションです。あまり時間がないけどせっかくだから北の大地・北海道のサウナを楽しみたい！「＆Sauna」を見たりネット情報を調べたりしていくつか目星を付けて予習してきました。行きたいところがいっぱいありすぎ問題！

札幌ファーストサウナは大通駅近くのガーデンズキャビン。宿泊なのですが早朝から予定があり朝サウナには入れないため、夜に一本勝負です。

入るとなんだか良い匂い。サウナの中にヴィヒタやヒノキの球があるんですね。あくまで香りを楽しむものなので、ヴィヒタは水につけないようにと注意書きあり。サウナはそれほど大きくなく（みっちり入って8人？）テレビもなく、静か。温度もそれほど高くないけど、じっくり入ると良い感じに汗が出ます。セルフロウリュができるようになってるんですが、石の温度が低かったのかあまりジュワッと音がせず残念。

サウナを出て水風呂に入ると、うわっ、つーめたーーい……温度計ないけど15度切ってるんじゃない？という冷たさ。でも水がいいのかなあ、気持ちいいっ！その後椅子に座って目をつぶると、ふわふわといい気持ちになってきました。はぁ、いいサウナだな……。

2セット目は12分蒸されたあと同様に水風呂に入り、その後不感の湯へ。うっわっ、これはヤバイ。体中、肌とお湯が接したところがブワブワと溶けるよう。なんだこの感覚……椅子に座るのとは違う“ととのい”の感覚が気持ち良すぎてちょっと焦りました。これはくせになるわ……

結局、サウナ→水風呂→椅子で2セット、サウナ→水風呂→不感の湯で2セット、合計4セット入ったらあっという間に3時間経過。ガーデンズキャビン、恐ろしい子……！その夜はもう、夢も見ないほどぐっすり寝ました。翌日よく6時半に起きられたと自分で自分を褒めてあげたいです。

さて、札幌のサウナ、あと何カ所行けるかなぁ……

追記：他の方のサ活を見ていて「ととのいの小部屋」に気付かず出てきてしまったことに気付きました。し、しまったぁぁぁぁぁぁ（悔

義経

ジンギスカン

サウナの前にジンギスカン。味付ラム美味しすぎる！全身臭い付いたのでサウナでさっぱり洗いました。

ちょっと久しぶりの草加ラッコ。サ活を見ると前回行ったのはちょうど3カ月前の8/22ということになっているけど……えっ、そんなに間あいてたっけ？

今回は夕方にIN。「日曜は夕方に女性の爆風ロウリュがあるから混むんだよね」と思いながら中に入ったら会計列とは別に行列ができていて驚く。男性の靴箱待ちでした。よ、予想以上に混んでるわね……女性は行列しなくても靴箱は空いてましたが、しかしほぼ満席といっていい埋まりっぷり。これは混んでそうだな……。

そう思いながら入ったらやっぱりめっちゃ混んでましたｗ
でもみんなが幸せそうな顔でお風呂入ったりサウナ入ったり整ったりしているのを見るのはいいものです。見ているこっちまでニコニコしてしまう。草加ラッコはお客さんのマナーもいいんですよねぇ。すてき。

ひさしぶりの爆風ロウリュ、以前のものとは大分趣が異なってました。担当者が違うからかなあ……「静寂ロウリュ」がなくなって、3回全部ブロワーの爆風仕様に変わっていました。最初の一回は「ぎゃー無理無理無理無理」って思うくらい熱くてキツかったのですが、あとの二回は最上段でも全然大丈夫。

あとは……
・草津の湯、ぬるめだった？長湯できるのでまあいいけども。
・サウナ開けたところにカーテンみたいなのがついてた
・シャワー、ごく一部の洗い場にRefaの高級シャワーヘッドがついてた。あれいいなあ。

などの変化がありました。
しかし、やっぱりいいですねー草加ラッコ。次は泊まりかなあ。

久しぶりの出社の帰り、プレオープン時に訪問して以来のサウナ錦糸町（WOMAN）へ。結構あちこち変わっていました。

岩盤浴スペースを改造してできたサウナだからか、前回は岩盤浴用の小石を木枠のベンチの中に詰めて、その上に座るのでめちゃくちゃ熱かったんですが、今回はさすがに座面まで木になっていました。しかし熱いのは変わらん……。
前回はなかった温度計も。120度になりそうでならないくらいで、「今日の方が熱く感じるから、前回は120度なかったんだろうなあ」と思っておりました。

ここ、入ってる間も熱いけど、サウナを出る時がさらに熱いんですよね。足の裏が触れる床はまともに歩けないくらい熱いので、サウナから出ようと思ってからあまりに足が熱くて出るに出られずしばらく悶絶することしばし。足の裏がずっとチリチリしてたんですが、これって軽いやけどじゃないのかなあ……うっかり触ると壁も激アツだし、ホント危険（苦笑）

サウナの奥、水風呂に直結する扉も結局今回も使えませんでした。絶対熱いし、出たところで階段踏み外した話も何人か見かけたし、なんかケガしそうで怖いんですよねえ。誰かやってたら真似しようと思ったんですが、私が居たときにあの扉から水風呂に行った人はいませんでした。残念。

それにしても、ここのカオス感って独特。いろいろ増築・改築したものなので仕方がないけど、掃除というか整理整頓を徹底するだけで全然違うと思うんですけどね……マンガが積んである本棚の撤去（読んでる人はいないー！）と、白い休憩部屋の謎スメルと、入り口で赤く目立ちまくるマーベルの足拭きマットを撤去するだけでも、ぜひお願いしたいです。。。

とまあ、思うところはあるけれど、ここの激熱サウナからの水風呂はやっぱりヘブン。ヤバイくらいのあまみが出て、整いながら気を失い、家に帰ったら爆睡でした。好きだわーサウナ錦糸町……。

草加健康センターにも、竜泉寺の湯にもしょっちゅう行っているにも関わらず、その近所にあるのに行ったことがなかった「湯屋処まつばら」。先日初めて行ってきました。結構年季が入ってそうというか、クラシカルなスーパー銭湯です。

一言で感想を言うならば「前半は×、後半は◎」。
そう、施設はとてもよかったのです。あとはタイミングというか、居合わせたほかのお客さん次第……。

前半は、週末の午後3時頃。女性用サウナは温度低めで最上段以外はぬるい感じ。ご一緒した地元の常連おばさまたちのトークがものすごい大音量でした……。テレビの正面に座っても音が聞き取りづらいくらいの大声。私は割と他のお客さんのおしゃべりが気にならないほうで、黙って聞いてることが多いのですが（むしろ結構楽しんでる）、今回ばかりは「少し静かにしていただけませんか」と3回くらい喉元まで出かかってしまった。。。

あまりにうるさいのでサウナは諦めて外へ。露天風呂の奥がちょっと洞窟風になっているのが楽しい。いいじゃないと思ったら今度は全力ではしゃぐ姉妹が……oh……洞窟っぽくなっているのでめっちゃ声が響く……。まあでも子供が賑やかなのは仕方ない。

後半の部は暗くなってから。静かにサウナを楽しみ、水風呂で冷やされ（冷たくて気持ちいい！）、外の椅子で休むと……気持ちいいけどそろそろちょっと寒いですね。ジェットバスはかなり強力で肌がかゆくなるくらい。露天風呂も静かに楽しむ分には大変よいものでした。そういえばスチームサウナに入るの忘れちゃった。残念。

あとで調べていたら男湯は5段の大きなドライサウナがあるとこのとで、男女でちょっと違うんですね。サウナが男湯並に広かったら、あの常連おばさまたちの会話もそこまでうるさく感じなかったのかなあと思いながら帰ったのでした。次行くときには耳栓を持っていこう……。

【あまりネガティブなことは書きたくないので、たまたまだったと思いたい】
ずいぶん前から気になっていた銭湯・岡田湯にようやく行ってきました。ビル型銭湯で1階はAnytimeFitness、4台駐車場スペースがあるのがありがたい。

受付を抜けるとめっちゃおしゃれなロビー？待ち合わせスペース？が。夜だったので細部がよく見えなかったけど、多分これは太陽光が射すとめちゃくちゃ綺麗なのではないかな。デザイナーズ銭湯、増えましたよね。

東京の銭湯価格＋200円で（ドライ）サウナに入れますが、このほかにスチームサウナもあり、こちらは無料で入れます。

ここ、浴室の設計がかなり変わっていて面白いです。脱衣場から浴室に入ると、まず四角い透明なお湯の湯船と、白いシルキー湯の丸い湯船が二つ。四角い湯船はまあまあ熱め、シルキー湯はぬるめ。

洗い場エリアを抜けて奥に行くと、ドライサウナと丸い壺湯スタイルの水風呂。そこから階段が伸びていて、上にあがると壺湯が二つ並び、水風呂と炭酸泉、そしてスチームサウナがあります。スチームサウナ、結構熱くて良い感じ。炭酸泉はほぼ体温くらいのぬる～いお湯で、つかっていると気持ち良くて途中寝てました……。

サウナは結構熱いし、壺湯好きなので水風呂や炭酸泉はとっても心地よいし、浴室全体のデザインもすごく素敵。設備的にはすごくいいのに、なんというか、ううむ……。

浴室の床とか、お風呂の中とか、全体的にぬるつきがすごくてちょっと気持ち悪いのです……。しかもボタニカル銭湯ということで、上にいろんな植物が飾ってあり、葉っぱとかが落ちてくるんですよね。お風呂にいろいろ浮いているものは、葉っぱだったのかゴミだったのか。

歩くと床がぬるっと滑るので、足の裏が気持ち悪いし、転びそうで非常に怖い。たまたまだったのかもしれないのですが、ちょっと、掃除が足りなすぎませんか……。
リニューアルしてから二年？しか経っていないようなのに、全体的に古びた雰囲気なのはそういうところにも理由があるのでは。

普段よく行く銭湯（萩の湯とか寿湯とか齋藤湯とか）は本当に綺麗で、あれが当たり前だと思っていたことを反省。徹底的に掃除してくれているからこそなんだろうあなと改めて感謝したのでした。

噂の松本湯にファーストチェックイン。クラウドファンディングでリニューアルの資金を集め、サウナーに最適化した施設として生まれ変わったという話題の銭湯です。土曜の午後三時頃なんて空いてそうな時間なのに靴箱に空きがないくらい。すごい人気！

一言で感想を言うなら「めっちゃ良かった！銭湯でここまでやっちゃっていいの？」リニューアルしたばかりなのでピカピカに綺麗なのは当然としても、それ以外にもいろいろ詰め込まれた要素がすごい。店主さん、おそらく日本のあちこちの人気サウナに行って研究したのではないかと……。個人的には「東の黄金湯（錦糸町）、西の松本湯」って印象で、サウナーに大人気なのも納得です。

さて、前置きが長くなりましたが松本湯の感想を……
サウナは広くてうす暗く、すごく集中できる感じ。温度も高め、人が出入りしても温度が下がりにくいのが素晴らしい。さらに20分おき（多分）にオートロウリュが！しっかり熱くてすばらしい。最上段で8～10分×5セット蒸されました。

サウナを出ると青く輝く水風呂。水深135cmって書いてあったかな？深くて冷たくてキンキンです。東京近郊では、川崎のゆいるの次くらいに深いんじゃないかなあ。
お隣にもう一つぶくぶく泡が湧いてる水風呂。こちらはもっと温度が高くて、いつまでも入っていられそうな絶妙な温度。「サウナは好きだけど水風呂苦手」という女性ってけっこう多いんですが、ここの水風呂なら入れるはず。

休憩スペースも工夫されていて、入り口近くのいすやベンチのほかに、畳敷きの一角が。ここに座ると上からそよそよと風が吹いてきます。3セット目のとき、気持ち良くて30分くらい意識を失ってました……（スミマセン……）

サウナー重視の施設ですが、そこは銭湯らしくお風呂も充実。寝湯や座り湯も絶妙。薬草風呂はこの日ヒノキ風呂で、すごく気持ち良かったです。あと洗い場も使いやすい。シャワーヘッド、多分Refaじゃないかな……髪を洗いやすくて良かったです。20円3分のドライヤーも高級ドライヤーで、髪の毛長くて多いのに20円で結構しっかり乾かせました。びっくり。

一つだけもったいないと思ったのはスチームサウナ。温度が低いからか、誰も使ってなかった……。温度をグッと上げて、もし可能なら塩サウナにしたらきっとこちらも人気出ると思うのですが。

老四川麺館 鑫満軒 高田馬場店

重慶汁なし担々麺

汁なし担々麺、唐辛子だけでなく花椒もきいててめちゃくちゃ美味しかった！池袋の某有名店より好きかも。

昨日は久しぶりに押上・薬師湯へ。あのちょっと洞窟ちっくな水風呂に無性に入りたくなって。日替わりかつ攻めてる入浴剤（ナマモノ利用も多い）で有名な薬師湯だけど、水風呂＆サウナも大好きなんですよね。

薬師湯はもう一つ、これでもかと壁に貼られた読み物いろいろもお楽しみ。今月は千夜十夜物語がいつもより長くて、読んでたらのぼせそうになったわ……（笑）。プロレス？の読み物は力尽きて読めなかった。セイントセントーは今度萩の湯か寿湯で読もう。

ピスタチオ湯、運良く女将さんの投入タイムに居合わせたので濃いやつも匂いかいじゃいました。ナッツの匂い！不思議～。色はもちろん緑。

昨日は時間がなくてサウナは2セットだったんだけど、上段は熱くて耳が痛くなるくらい。あ、サウナマスクしてたら常連さんに話しかけられました。これ、おすすめです！
https://www.kontex-shop.com/shopdetail/000000001663/

そして水風呂はめちゃくちゃ気持ちよかった…水道の栓を開けると、頭上から落ちてくる水を浴びられるのもサイコーです。温度計見ると25℃なんだけど、全然ぬるいとは感じないんですよねぇ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
前から気になっていた「アクアイグニス吉川美南」という温浴施設に行ってみたところ、なかなかいい温泉だし、建物もすばらしく綺麗なのに、温度設定その他全体的に中途半端な感じでもったいない。あつ湯とぬる湯、とか水風呂とか不感の湯とかメリハリつけたらいいのに…。寝湯はすごく気持ち良かったんだけど。

「だからこんなにガラガラなのか、（分かっていたものの）サウナもないし、なんか不完全燃焼だね...」ということで、久しぶりにこちらへ来てみました。以前はしょっちゅう来ていたんですが、最近は草加健康センターばかり行っていたので、かなり久しぶりな感じ。

日曜日とはいえ、めっちゃ混んでるー！女湯の洗い場がほぼ満席、サウナも満席。大型施設なのにすごいなぁ。
サウナに入ってみると、記憶よりもサウナが熱く、水風呂が冷たい。あれ、こんなにサウナー仕様だったっけ？あつあつに蒸されて、キンキンに冷やされて、外のデッキチェアに横になると、ふわふわといい気持ちに...最高です...ｽﾔｧ…（眠）

元々好きな温浴施設ではあったのですが、期待以上に気持ちよく、すっかり整いました。家に帰ってきて、ひと仕事しようと思ったけど、このまま寝てしまうかもしれない。。

そうそう、女性用サウナ情報サイト、サウナミーツガールさんにいただいたMOKUタオルをデビューさせました！スモーキーなピンクでとってもかわいい色～。水色の刺繍が映えます。
MOKUタオル初めて使いましたがめちゃくちゃいいですね！普通のタオルより長いから休憩中に体にかけるのにぴったりだし、サウナでは頭に巻いて顔も覆えるし、薄手で持ち歩きもかさばらないし絞りやすい。浴室内でこれ1枚使って、髪乾かす用に普通のタオルが一枚あれば、髪が長い私でも足りるという素晴らしさ。サウナミーツガールさん、素敵なタオルをありがとうございました…！！

初めて来たけどなかなかいいかも！
セントラルスポーツクラブ系列なんですね。駅近、ワーキングスペースあり、ごはんなかなか美味しい。

訪問は20日で、男女入れ替え日だったみたい。サウナは広々！温度も湿度もそんなに高くないんだけど不思議と汗がかける設計。水風呂は温度計表示より冷たく感じる。15℃以下では…黄土色のお湯は温泉。ジェットバスや露天の寝転び湯が気持ちいい。外気浴、デッキチェアーに横たわるのもよかった。

平日、サウナで仕事したい日にまたこよう。会員になってしまおうか…（悩

味噌カツ定食

お刺身と迷ったけどお腹空いててこれに。手作り感あっておいしい。ごはん余ったので生卵追加しました。

【ここのサウナ、結構な穴場かも…】
二回目訪問の北千住・金の湯。
前回はたしか緊急事態宣言中でサウナやってなくて、お風呂だけだったのでサウナは初体験です。北千住は銭湯多いけど、キング・大黒湯が廃業してしまったので、実はサウナ入れる銭湯はもうそんなに多くないんですよね。。。

サウナ料金は＋400円だったかな。黄色いカギとバスタオル・タオルを渡されて中へ。サウナ利用者は専用ロッカーが使えるんですね。カギがついてるリストバンドはおそらく銭湯オーナーの手作り。カギでやけどしないように止められるなっていて、優しい～♡♡♡

入ってびっくり、女湯でサウナ使う人、私しかいないのか……！
複数の銭湯オーナーが女風呂のサウナ利用率の低さについて話しているのを思い出しながら軽く湯船で温まり、サウナへ。

私一人しかいないけど、おそらく男性用と同じ広さなんでしょう、10人くらい入れそうなゆったりサイズ。最上段で仰向けになって横たわり、目をつぶる。……熱い。人の出入りがないとこんなに熱いのか。温度計は90度を差しているけどそれ以上に感じる。8分くらいすると、おしりやかかとなどサウナマットに接するところが物理的に熱くなってきて「あち！あち！」と思いながら時間が過ぎるのを待ってました。

サウナの目の前に水風呂があるのもありがたし。露天風呂のところに洗い場用の椅子を一つ置いて即席整いスペースをつくり、リラックス。

結局、二時間くらいいて、8分、10分、10分、10分で4セットだったかな。サウナしっかり熱いし、お風呂も全体的にお湯の温度高めだし、かなり好みでした。出たら脚があまみでまくり、心配になるくらいの網目模様になってました。

初めて来ました！おふろの国。以前、鶴見の極楽湯に来たときに川の反対側にここが見えて「あれ？おふろの国ってここにあるの？」と気になっていたのです。

有名な熱波師の井上さんがいるし、店内に熱波と書かれたTシャツ着たスタッフさんを数人見かけたし、アウフグース推しの施設だろうなとは思っていたのですが、男性は熱波券売ってるけど女性はなし。熱波は男性だけなのかなぁと思いつつ入国。

日替わりのキンモクセイ湯、生姜のあつ湯（そんなに熱くない）、露天に炭酸にとお風呂の種類豊富。この盛りだくさん感や年期入ってる感は、なんとなく草加ラッコを思い出します。

サウナは高温ドライ、低温ドライ、中温塩ミストと三つあってどれも良き。

お風呂もサウナもいいけど、なにより外気浴が気持ちいいのが好みでした！椅子に横たわって目をつぶると意識なくなること数回。

念願の熱波は16時と18時だったみたいで、16時の回受けられました。熱波師さんめっちゃ喋るので面白かった。本番始まる前に熱くて出ちゃう人もいた(笑)。熱波そのものは思ったよりだいぶマイルドでした。

水風呂はプールみたい。サウナ→水風呂も、あつ湯→水風呂もどちらもイケる温度です。あと、じつはうたせ水がすごく気持ちよかった！気付いたのが最後で残念。

そして、真のお楽しみはサウナ飯…祝・緊急事態宣言解除！生ビールなんて半年ぶりくらい？おーーいしーーー💕唐揚げにシンガポール風ビーフンにジョッキクリームソーダにとハメを外しましたよ。祭りだ祭りだ！！どれも美味しかったなぁ。特に唐揚げはめちゃ美味しかったです。次回は昼夜二食ここでもいいかもw

楽天地、ニューウィング、そしてここサウナ錦糸町など、昔から老舗サウナが綺羅星のごとく集まるサウナの街、錦糸町。といっても比較的最近リニューアルした黄金湯を除けばどれも男性専用なので個人的にはあまり縁が無かったのです。が、サウナ錦糸町WOMANがオープンした、相変わらずの120℃セッティングということで、サウナ好き男子と行って参りました。

女湯は岩盤浴「ゆずりはの湯」の一部を改装して作ったらしい。岩盤浴エリアの一角が扉で仕切られており、そっと覗くと救急車のサイレンのような赤くてチカチカする灯りが。常にエマージェンシーモードって事かしら…。恐る恐る入ると、うわっ、あっっっつ！室内も熱いけど壁も座面も床も、体に触れるものすべてがとにかく熱い。ここのサウナ、木で作った座面なしの空洞のベンチ（いうたら棺桶みたいな）に岩盤浴の石をギッシリ詰め込んで、その上にタオルを敷いてサウナベンチにしているんです。なので、座るとお尻がタオル越しに熱い！ていうか痛い！足元も熱い！痛い！
室内の空気も熱くて、温度計はないけど多分120℃はあるんだろうなあ。

初回は丸腰だったんで5分が限界。一瞬導線迷ったけど、シャワーで汗を流して水風呂に入ると心地よい冷たさでいきなりヘブン。冷静になった頭で二回目の作戦を考えます。丸腰じゃダメだ。バスタオルを体に巻いて、顔と髪を覆って再挑戦しよう。

エマージェンシーサウナ、二回目の挑戦。バスタオルを巻くと大分熱さ＆痛さが和らいで、さっきより落ち着いてサウナに入れました。といってもやっぱり熱いなあ。下からも温められるのが効くのか、通常より体が温まるのが早い。周りを見回すとサウナの奥に小さな扉が。あっ、あれが水風呂直結の扉か……でも体にタオル巻いてるし、サウナマットもあるし、これ置きっぱなしにして水風呂行けないよね、と断念。

しっかり熱せられて入った2回目＆3回目の後は、クールダウン用の内気浴室へ。涼しくて気持ちいい…と思ってたら気を失ってました。そしてふと脚を見てギョッとする。いわゆる「あまみ」って、肌の上に赤いまだらが出てる「白地に赤」の状態だと思うんですけど、ここは違った。赤白反転して、「赤地に白いまだら」の状態になっているのです。な、なんだこれ……

結局4セット入って大満足、男子と合流してすぐ近くのベトナム料理で夕飯を食べたのですが（美味）、この時点でまだ手足が真っ赤なまだらだったのでビビりました。話を聞くと男性のほうが熱くないくらい？同じフロアに喫煙室があっていやだったそうです。

サウナ：8分 × 1、10分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：？分 × 3
合計：3セット

一言：
幕張インターの近く、ラブホテルが林立する奥にひっそりたたずむ渋～いビジネスホテル。

女性のサウナはないかと思ったら、ちゃんとありました。
コンパクトで結構熱いサウナ、上下二段。
温度計は低い位置に設定してあり90度を指していました。

設備としてはけっこう古いのか、下段の座面は一部ちょっとグラグラしていましたが、とりあえず大丈夫。女湯はサウナを使う人も少ないんだろうなあ……

水風呂もけっこう冷たく気持ち良く。温度計はないけど、多分18～19度くらいじゃないかと。
サウナを期待して行くところではないけど、サウナがないと思ったビジネスホテルに思いがけず悪くないサウナがあって、ラッキーな夜です。

ただ、21時で終わりなのはツライ。もうちょっと遅くまでやってほしいです……。

連休最終日、新車のドライブを兼ねて川崎ゆいるへ。「半年祭」ということでステッカーいただきました。

女性サウナは、ほぼ毎時アウフグース。半年祭だからか、基本二人であおぐ＆音楽ガンガン鳴らしてのお祭りパフォーマンス。
●16時　衣装：ベリーダンサー風　曲：PitBull＆ジェニファーロペス「On the floor」 他
●17時　衣装：幼稚園のスモック　曲：「むすんでひらいて」他童謡
●18時　衣装：「よもぎ」半纏　曲：東京事変、千本桜 他
●19時　衣装：？　曲：FUNKY MONKEY BABYS

これだけ参加して、さらに16時半、17時半、18時半のオートロウリュも味わってたので、四時間で7回蒸されてたことになります。我ながら楽しみすぎｗ

アウフグースはどの回もみなさんそれぞれに一生懸命あおいでくださって、ほんと、感謝しかありません。19時の山本さんだけ一人で登場だったのですが、気合いの入った熱風、ごちそうさまでした。18時は副支配人さんとのことで、「銭湯のころからやってるんですが、よもぎ、飲食と新しい事業が多くて忙しく、アウフグースは最近デビューしたばかり」とのこと。確かに、ゆいるさんめちゃくちゃ攻めてますもんね。。。

ここのサウナはオートロウリュの水量がすごくて蒸気たっぷり、温度計が指す室温以上に体感温度は高いです。しっかり蒸されたあとは、名物の深～い水風呂へ。どぼんと浸かって冷えたあと、外気浴スペースのいすで休憩してると、気持ち良すぎて気を失いそう（実際何回か寝てました）。これでもか！というくらい椅子が増えていたし、インフィニティーチェアも二基あるしで最高。

水風呂→炭酸泉 のコースもいいんですよね。ここはめちゃくちゃ炭酸が濃くて、肌でぷちぷちはじけるのが分かるくらい。いくらでも長湯できる、でも次のアウフグースorオートロウリュが始まってしまう、と逡巡しながら浸かってましたｗ

それから、ここのサウナに入ったあとはなぜだか肌がもっちもちになります。昨日も帰り道に自分でぴたぴた顔を触って「おお！」と思ってました。

前に来たときは「アウフグースやってるんですけどね、もしよかったら受けてみます？」位の控えめな感じだったのが、数か月ぶりのゆいるさんはめっちゃ気合い入っててほんと楽しかったです。女性用サウナに力いれてくださるの、ほんとありがたい（男性用サウナのアウフグースは全然雰囲気違うらしい）。シャンコンボディソは質がいい物が並んでいるし、さりげなくリファのドライヤーやアイロンも揃っていたりして、ほんと、女性に優しいサウナでありがたい限り……

「まさか、草加ラッコよりも熱い女性向けサウナがあるとは……」という衝撃を受けた「南柏天然温泉すみれ」。今年の2月にできたばかりの新しい施設ですが、ここより熱いオートロウリュは見たことがない。

メインのドライサウナは15分おきにオートロウリュが発動。ゴオオオオオッという音と共に、すさまじい熱風が吹き付けてきます。これが熱いのなんのって……最上段はとても耐えきれない。あまみバッチバチです。

ミストサウナは「塩・泥・よもぎ」のトリプル仕様。よもぎ蒸しのミストサウナには顔に塗る用の泥と体用の塩が用意され、これを塗って蒸されると肌がつるっつるになります。私のオススメは、最後に髪にトリートメントをつけてミストサウナに入ること。出る時には頭からつま先まで全身トゥルントゥルンです。

サウナ好きだと「岩盤浴はぬるくって」と思う方も多いと思うのですが、ここではぜひ岩盤浴も体験してほしい。岩盤浴エリアにはマンガがあるほか、なぜかCOSTAのコーヒー各種が飲み放題。

複数の温度帯の岩盤浴室が用意されており、全体的に熱めのセッティングなのですが、中でもすごいのが「ミュージックロウリュ」。もともと熱い岩盤浴室で、毎時0分と30分に、J-POPが爆音で流れ、照明がきらめきながら5分程度熱風が吹き荒れます。あっっっっっっつい！！！！！ちなみに音楽は公募しているので、かけてほしい曲があったら応募すると採用されるかも。

メインサウナのオートロウリュといい、岩盤浴のミュージックロウリュといい、オートロウリュでここまで熱いのは見たことがないです。女性サウナに関しては、草加ラッコより熱い気がする。すみれちゃん、恐るべし……

【福岡女ひとりサウナ旅③：終】テントサウナ初体験！

さて、今回の福岡サウナ旅、一番の目的だったのが「みなと温泉 波葉の湯」。博多埠頭にあり、天神からバスで行かれます。お目当ては、今年の８月から始めたというテントサウナ体験。
入浴料＋岩盤浴料金に、さらに500円追加でテントサウナが味わえるんですが、こんなのが都会で楽しめるなんて、博多の人たち羨ましすぎる……！

海に面した施設は1階がお風呂エリア、2階が岩盤浴エリアで、2.5階の屋上がテントサウナという構成。テントサウナは岩盤浴着を着たまま行います。

テントサウナの中にはちっちゃな木の椅子が3個。ということは定員三名かな。とはいえ私はほとんど1人、最大2人で入りました。テントの中心にはストーンが積まれた薪ストーブ、隣にはセルフロウリュ用の桶とひしゃく。そしてテントの壁にはヴィヒタがぶら下がっています。私が行った日はアロマ水ではなかったようなんですが、それでもテントの中は爽やかないい香りでした。壁につるしたヴィヒタ効果なのかなあ。

薪は針葉樹と広葉樹の薪を混ぜて使っているそうです。20分おき位にスタッフの方が薪をくべに来てくれるので、サウナの中はいつもアチアチ。人がいない状態だと110～120度、人が入ってロウリュを始めると90度くらいまで下がる、という感じでした。ロウリュすると体感温度はガッと上がるのに、テント内の温度計を見ていると目に見えて温度が下がるのが面白い。

温度＋湿度でハンパなく汗が出ます。熱いんだけど気持ち良くて、8～12分を6セット。ギリギリまで温まったら外に出てインフィニティチェアに横になり、空を見上げる。そよそよと風がふき、意識が遠のく……ああああ、極楽ううううう。途中、もう一人のお客さんに「そこにある水シャワー浴びていいんですよ。濡れるけどすぐ乾くから」と言われ、頭だけ濡らしてみたり、全身水浴びたりしてみました。
確かにすぐ乾くけど、自分の汗で濡れた岩盤浴着をもう一回着るのは無理……これ、水着で入れたら最高なんだけどな、と思いつつ、でもテントサウナのファスナーがかなり高温なので水着で肌が当たるとやけどするかも、とも思う。

インフィニティチェア＋外気浴もいいし、岩盤浴エリアのクールルームも気持ちいい。そして最後の一回はギリギリまで我慢して1階のお風呂エリアへダッシュ。岩盤浴着を脱いでシャワーを浴び、水風呂へIN。あああああああ、やばああああああああい。今年一番ってくらい、グワングワンに整った…（呆）

ここの水風呂、キリッと冷たくて、水深120cmもあって深いんです。字数がないのでこの辺で。テントサウナ最高！波葉の湯最高！！