地図からサウナが探せる！

SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)

温浴施設 - 愛知県名古屋市 事前予約制

サウナ女子・あや

2021.02.19

1回目の訪問

【女ひとり名古屋サウナ旅③】
今回のサウナ旅、一番の目的だったのがここ！一言でサウナラボの感想を述べるなら「フィンランドのサウナ体験を日本でできるかぎり再現した、おしゃれな安らぎの施設」でしょうか。私が今までに行ったことがある「サウナ」とは全然違います。

前日にWebで事前予約（1時間前までキャンセル可能）。繁華街のど真ん中、雑居ビルの8階という意外なロケーションです。しかしエレベーターを降りた途端に木や大きな敷物がお出迎え。北欧っぽいかわいらしい雰囲気！チェックイン時に、スタッフが最初に丁寧にレクチャーしてくれます。
鍵を渡されてロッカーに行くと、中に一式入っているので手ぶらで行かれます。紐付きの大きなバスタオルを体に巻き付けたら、毛でできたポンチョを上から着ます。サウナハットはお好みで。

サウナやフィンランドの本、飲み物などがある共用スペースやワーキングスペースを横目にサウナルームへ。男性用サウナルーム、女性用サウナルーム、共用サウナルームがあります。

よく分かっておらず、最初に入ったのは男女共用サウナルーム。ポンチョを外に引っかけ、中を覗いたけどよく見えないので中に入ってみると……はっ、男性が二人、先客でいらっしゃいました。ここで出ていくのも失礼かしら、と思って一緒に入ってみたけれど、ちょっときまりが悪い（汗）。多分相手も同じことを考えていたのでは……お邪魔してスミマセン。

次に女性用サウナルームへ。3つのサウナ（定員1名、2名、8人くらい？）と、体を冷やすアイスミストの部屋があります。どれも水が入った桶があり、セルフロウリュし放題。大きなサウナの桶にはヴィヒタがつけてありました。サウナストーンの上でヴィヒタを振ったり、自分の腕をピタピタ叩いてみたり。たのしい～♪

サウナの温度はそれほど高くないのですが、ロウリュするとすぐに温度が上がり、すごく気持ちいい空間になります。しっかり温まるし、汗もかくけど、普段のサウナのように「我慢する／耐える」感じはゼロ。どのサウナもそれぞれにすばらしく甲乙付けがたい。他のお客さんと一緒になることもなく、3つのサウナを独り占めしたり、ポンチョを着てゴロゴロしたりしているうちに、あっという間に三時間が経ってしまいました。

普通のサウナとは違って、お風呂も水風呂もない。共用エリアにはシャワーもない（終わったら小さなシャワーブースが使えます）。そもそも人前で裸にならない。これは新しいわー。今度、東京・神保町にもサウナラボができるそうなので、楽しみですね！