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水風呂出たあと頭に追い水しがち

2021.12.31

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

サウナは女風呂、水風呂・外気浴は男風呂が良いね！

女

  • サウナ温度 55℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
0
36

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