琴弾廻廊【サウナのテーマパーク】
温浴施設 - 香川県 観音寺市
今日は四国30Kという30㌔マラソンに参加🏃
早起きしてJR松山駅から新居浜まで電車移動。
この時間は大切なお寝んねの時間😴
目が覚めると目的の駅にピッタリ到着しておりラッキーだった✌️
絶好のマラソン日和で、走りながらおもった。
汗をかくことに幸せを感じている✨
サウナはもちろんの事、こうやって冬でも走って汗をかける事。自分は汗をかくような泥臭い仕事が好きなんだと気付いた瞬間だった
今日は夕方から香川でサウナフェスがあるので、早く走って電車に乗らねばならなかった。
フルマラソンの換算で3時間45分のペースで無事走り切りゴール🎊
こんなに早く走れたのもサウナ効果なのか😅サウナマラソンのゴールはととのう！事だからこれからまたすぐ電車に乗り込んだ🚃
今日はJR四国乗り放題の「四国再発見早トク切符」を使っていたので1日乗って2400円で移動できました🤗
約1時間🚃…💤あぁ…電車は寝る場所🫠
あっという間に人生初の香川県に上陸
ホテルに荷物を預けサウナフェス会場の琴弾廻廊というお風呂のテーマパークに移動してきました♨️
正直「琴弾廻廊」が全く読めませんでした🥲
これで「ことひきかいろう」と読むそうですw
『瀬戸内国際サウナ祭 2024冬 ~世界最熱のクリスマスサウナフェスティバル~』が開催させており四国や関西から熱狂的なサウナーが大集結していた🥳(熱波師もオールスター)
昨日この遠征でふと忘れ物に気付いた。
パブリックサウナの命「水着だ」🩳
昨日松山市内の高島屋、ドン・キホーテ、スポーツショップに行ったがこの時期の水着ってホント入手困難ですね😭
最後の望みをかけセカンドストリートに入店し水着では無いものの何とか半ズボンを手に入れて今日を迎えた。
すると受付でまさかのエビ柄の水着をタダで貸してもらえたので拍子抜け🦐確認不足だったと反省😅
気持ちを切り替えてマラソン後の本当のゴール地点であるととのいの世界へいざ出発🌍
瀬戸内海を眺める水風呂は圧巻🌊
っというか、もう瀬戸内海と一体化してるんだよなぁ😅潮風が凄くて立っていられないぐらいの暴風🌀
そしてキンキンの水風呂で瞬間冷却🥶
11種のサウナと7種の水風呂が男女水着を着て全て利用できた。普段入れない湯船も混浴でき不思議な空間だった🤭この寒い時期のサウナフェスで湯船に浸かれるのはホント嬉しい♨️
てんまりちゃんのアウフグースでは自身で製作し販売を初めたアロマを披露🌿
最後は熱波師7人が交代ばんこで登場する37分間連続アウフグースが開催😅途中参戦だったが約20分間最後まで楽しませてもらいました。終わりまでサ室に残ったサウナーにはサンタさんからBODYMAINTEのクリスマスプレゼントが🎅🎁🎄
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
キャハ（≧∇≦）嬉しい。 っでもちょっぴり恥ずかしい🫣🦐
🦞🤗🦞ニヒヒ
🦐🤗🦐グフフ
🦞🤤🦞アヘアヘ
🦐😂🦐ギャハハ
ジェイビーさまノリが良すぎッ🤣 ありがとうございます😊
samtosさんナイスツッコミ👏 ほんと言われるまでは気づきませんでした…😳 フロントのお姉さんからエビの水着ですと手渡され、てっきに瀬戸内海のエビだと思って着ていました🦐そしたら、まさかの用水路の生き物ぉ🤣🦞 認識は一度間違うと取り返しがつなかくなりますね😅教えていただき感謝します。
エビ柄水着😆めっちゃ印象に残りますね✨
エビ🦐良いですよね！ っでも… 今さっき気がついたのですが、ザリガニでした🦞笑
🤣🤣🤣
いいなー！！！！私も、琴弾のサフェス 行くはずだったんですよー！！(涙) うらやまー！！！(バカデカボイス)
いいでしょぉー🤗笑笑(ミニマムボイス) 行くはず！？だった…どうしちゃったんですか？ まさか… クリスマスに出会いがあったんですか！？🎄
マラソンもお疲れ様でした！サウナフェスいつか行ってみたい。。。✨
ありがトンございます！ サウナフェスはとにかく汗かくお祭りです🤣💦 そしてみんなが幸せな顔してます🥰 この世のフェスの中で1番平和なフェスなんじゃないでしょうか🕊️ サウナ健康センターさんも来年こそはサウナフェスに是非ともご参加ください♪
寒かったですが、37分連続アウフグースのおかげで帰る頃には全身ぽっかぽかでした🥰 いつか偶然できる日を楽しみにしております♪
日曜日もありましたよ。37分連続！ みんな入れ替わりしてたけど。やり切った人もいるのかなぁー。💦笑 偶然ではなく、計画たてて、お越しください。(*´︶`*)ﾉ
了解です🫡 また疲れたら愛媛。またお邪魔させていただきます🍊その際には連絡させていただきます✌️
マラソンの話が核心なんですけど(笑) ザリガニはねぇーこれ私物じゃ無いんですw 僕も今大忙しでザリガニ水着ネットサーフィンしてます！🏄 女性用の水着も貸し出してましたよ👙 もちろんザリガニ水着です🦞 メーテルさんだったら着こなせるはずw
ありがとうございます！ 別府は夢のまた夢です✨ アレは異次元の世界だと認識しております😂 っでもいつか佐藤圭也さんと一緒に参加できたら嬉しいです‼️ゴールした後は一緒に別府温泉でととのって最高じゃあありませんか🤗 勝手にすみませんが、一つの夢にします🙏
先月初マラソンでもうサブ4レベルでしたらポテンシャルは十分過ぎるかと…！ 夢の実現楽しみにしております！
感謝します！ しかし体重が現在85キロの足が相撲部なんです😭 毎週走るたびに何かしらの爆弾を抱えてるので、サウナと水風呂ですぐさま冷却しないとやっていけないんです😭 マラソンを初めてから痩せると思っていたどころか増えていく一方なんです。どうしたらマラソン体型になれるのでしょうか？
おおう、ジェイビーさん少しぽっちゃりな感じなんですかね それでその走力なら益々もって可能性の塊ですが 体重減らすのって結局は摂取カロリー減らして消費カロリー増やすって話になっちゃうじゃないですか 自分はコロナ禍で太ったのがきっかけでマラソン始めたんですけど、食べる事が好きなんで摂取カロリー減らす方は相当キツイんですよ だからその分消費カロリー増やしても大丈夫なフィジカルを作る事から始めました 色々試した後の結論なんですけど、タンパク質、亜鉛、鉄分をサプリで補って、たくさん走った後の回復力をなるべく高めるといい感じでした ただこれが自分に合っていたというだけで誰にでも当てはまるわけではないですし、イチ参考にしていただければと思います
そうなんです！自分ポッチャマんです🤗 足は大根足で完全にマラソン体型じゃないんですよ🥲自分も一年前は病に陥り体重68キロでしたが復活しすぎてこの有様です。 自分は糖分や脂質の摂取が本当に多いんです😭 なるほど🧐サプリやタンパク質を多めに摂取する事から試してみようと思いました！ 圭也さんのような肉体美を手に入れたいです✨
ミニマム時から15キロ以上増量でサブ4はとんでもない逸材ですね！ とはいえ今かかっている足への負荷は相当なものだと思うので怪我にだけはお気をつけください！ あせらずゆっくりで大丈夫だと思います
ありがとうございます（≧∇≦） 今はとにかく走っている時間が楽しいです。今回はペーサーに付いていっての結果だったので、これから時間を気になりだすと壁にぶつかる時がくるかもしれません😂 それ際は悩み相談させていただきます🙇
ふくまるさんありがトンございます😊 来年もこのようなイベントを2、3回予定しているとスタッフの方からお聞きしましたよ♪ ぜひチェックして来年は行ってみてください🤗
オッす🔥
僕も未だに読めません😂 セカストで買った600円の半ズボンの運命は… タンスにゴンゴンを使って冬眠させておきます😊 来年の夏この半ズボン着てことだんかいろうへお邪魔致します♨️
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