ひだまりの泉 萩の湯
銭湯 - 東京都 台東区
今日は1年ぶりのサウナマラソン🏃♨️
夜行バスに乗り早朝に東京へ到着🗼
上野公園で10キロマラソンを走って参りました。約800人ほどの参加者がおり大人数で緊張した🤦♂️
「パンッ！」
スタートの号砲と共に勢いよく走り出したら緊張がほぐれ自分と向き合う時間に🏃
走れるまで回復した事に感極まって感謝が溢れてきた🥹
半年間鬱病で寝込んでばかりだった自分がこうやって朝から照りつける太陽の元走れている事に未だ信じられないし、死んでいた所から生き返った事を改めて忘れてはいけないなと感じた。
マラソンはあきらめそうになる瞬間や心が挫けそうな時は必ずやってくる。
生憎自分の場合はすぐやって来たぁあー
おとついからあまり睡眠が取れておらず夜行バスの疲れもあり足は生きているのだが胸や頭が痛く痛い…
そんな時沿道の声援や、共に走るランナーの方々に励ましてもらい心が温まる瞬間が多い。
まさにマラソンは人生の縮小版のような時間だ⏳
「いい走りだよぉ！あきらめるな！！」色々な人から多くの言葉をかけてもらい、その言葉一つ一つが走るエネルギーに変わり次第に胸の痛みが無くなった。
またこの日に至るまで毎日5キロ以上を走る事を目標にし条件を立ててきた。
その甲斐もあって照りつける日差しの倒れることも無く、最後まで走り切り無事にゴール🎉
久しぶりに自分で自分を褒めてあげた🥰
これでサウナマラソン1セット目整いました✨🫠
2セット目の舞台はサウイキで出会ったカモちゃんが教えてくれた「萩の湯」さんへ♨️
入って1番驚いたのがみんな黙浴🤫
きっと近所の知り合いのおじいさん同士だと思うがお互い笑顔で会釈し合ってるだけ。
平和が保たれており、純粋に癒され楽しんでいる人たちが多く気持ちヨキ空間だった✨
僕は1セット目から外気浴しながら爆睡🫠
そうある意味本日2セット目だから。
睡眠不足と夜行バスの疲れ、さらにマラソンで追い込み疲弊した身体はすぐにガンギマルのだ。
これぞサウナマラソンの醍醐味😇
あまりにも寝過ぎてしまいなんとか起きれたのは自分が揺れて椅子から転げ落ちそうになったからだ…
南海トラフ 巨大地震注意情報がでている世の中だが自分の中では地震に襲われたと錯覚するほど揺れて震え上がった。
それほどととのいレベルがヤバかった😂
カモちゃんさんとお会いする予定だったが自分が3セット目も寝ちゃってなかなか偶然できず、心配かけちゃった。っでもなんとか食堂でお会いする事ができた😝
お互いサ室のような熱々な話題で盛り上がる🔥やっぱりサウナを通して人生が明るくなったのは間違いないし、このように出会えた事に感謝します。
これからもお互いのサ道に幸あれ
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もっと便利に！
復帰おめでとうございます😀これからも楽しんでくださいね。
ありが㌧🙇楽しい事は人生の活力になります✨
マラソンお疲れ様でした。素晴らしい時間をありがとうございました。次回は是非ご一緒できることを楽しみにしています！
素晴らしいサウナ施設や心も体も満たされるサ飯を惜しみなく教えて下さりありがとうございます😊 東海地方へサ旅に来られた際にはエスコートさせていただきます♨️
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