TKP

サウナ：13→17→15分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：所用で新潟市に来たのでついでにサウナ。
ちょうどロウリュのタイミングに合わせられたので、3セットともオートロウリュ&爆風を浴びることができました！今年初のガッツリあまみで泣くほどととのいました…
来週はライブのついでに大阪・神戸へ遠征！めっちゃ楽しみ〜

中華麺食堂 かなみ屋 女池上山店

四川麻婆担々麺

サウナ：15→12→18分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日三条に泊まったので、思いつきで久しぶりのじょんのび。1時間おきに熱波イベントあると知らずにきたので、ちょっとラッキーな感じでした。12時と13時の2回熱波を浴びれて満足満足。まだ熱波イベント参加したかったけど夕方に予定があるので断念…
Ｘで見た酒粕汁食べれてさらに満足！

油淋鶏定食&酒粕汁

酒粕汁食べるために来たと言っても過言ではない

サウナ：10→10→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：年始の富山サ旅からかえってきてすぐインフルエンザ罹患…仕事も落ち着いたので県内サ活始めようやくできました。日曜日の夕方の混み具合舐めてた💦

生姜焼き定食

サウナ：8→10→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ドーミーインで朝サウナ1セットし、お昼はこちらへ。2〜3セット目はピエニサウナへ入りましたが、匂い、温度、湿度ともに理想に近いサウナでした。セルフロウリュもあってかなり汗かけました。水風呂も深いし、外気浴も露天風呂の白檀の良い香りでまったり。いいサウナ始めになった！
今年も1年サウナがあればうまく行く気がします。頑張ろう！

カツカレー(五穀米)

サウナ：10→14→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ納め！去年は東京でしたが、雪の状況が良かったので今年は富山へ。久しぶりのスパアルプス、堪能しました！ガチャガチャしたら1200円分のお食事券当たりましたー

サウナ：10→12→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分→10分 × 2
合計：3セット

一言：同僚と仕事終わりに。
雪が降りしきる中での外気浴は乙なものでしたが寒すぎて即2セット目へ。以降は内気浴で。
サウナ後の焼肉がたまらなく美味くてヤバい…

サウナ：高温13分→塩21分→高温13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：めっちゃ久しぶりに門前へ。相変わらず水風呂は気持ちいいし、久しぶりの塩サウナでガッツリ汗かけました。ここはそのまますぐ飲めるから嬉しい！！

サウナ：10→15→20分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：豊蒸祭10店舗目！
今日はじょんのびへ。豊蒸祭の締めにはピッタリのサウナ。やっぱり日曜日なので激混み…熱波の時間はすし詰め状態。13時の熱波には入れず、今日は2セットでいいかな〜と思ってたら、14時の熱波はスパ・アルプスからのゲスト参戦のアナウンス。これは入らねば！と思い結局3セット目へ。石井団長のゴーゴー熱波、堪能しました。

目標だった15店舗には届かなかったけど、十蒸賞に応募できるので良い豊蒸祭になりました！

クッパ ご飯大盛り

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：豊蒸祭9店舗目
花水を後にし本日2軒目。前のお客さんの都合で予約よりちょっと遅くなったけどずっと貸切だったので気兼ねなく楽しめました。
心拍数を気にしながら入りましたがいつものルーティン時間がちょうどいい感じだと分かりました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：豊蒸祭8店舗目
昨日、待望のサウナウォッチが届いたので早速お試し。12分計とにらめっこしなくて良くなったので結構使えるかも！
初訪問でしたが結構混んでる。サ室は常に満員。タイミング悪いと待つことに…待ってる間メディテーションバスに入ってたら常連のおじさんに話しかけられた笑

サウナイキタイ6周年おめでとうございます！！

ビッグエビフライ定食

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：豊蒸祭7店舗目
あれ、明日から1店舗ずつ行けばギリギリ10店舗行けそう…？
3セット目がちょうどオートロウリュのタイミング。上段に行かないとあんまり熱波こないんだということを知る。サービスでヤクルト貰えました。
館内BGMがオルゴールのクリスマスソング…もうそんな時期なのか。早い。

サウナ：10→12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：豊蒸祭6店舗目！
仕事が早く終わり、めっちゃいい天気なので外気浴行くしかない！とサウナへ。着いた時ちょうどロウリュサービスだったので1セット目からガンぎまり笑 夜は飲み会だから2セットでやめときました。
平日の昼下がりだからか、空いてて快適でした。
あと4店舗…は日曜日までには厳しいかなぁ(^_^;)

サウナ：10→12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：豊蒸祭5店舗目。
急遽実家に帰省していたので、新潟に戻る道中で一番最初に通るこちらへ。他の2店舗は過去に行った事あったけどこちらは初。外気浴用のイス沢山あって嬉しいんだけど生憎の雨(激しめ)。寒すぎたので外は諦め内気浴。中にもイス沢山あったなぁ。水風呂が深めなのも嬉しい☺️今度は外でのんびり外気浴したいなぁ…
豊蒸祭もあと1週間！十蒸賞目標にしてるのでなんとかあと5店舗まわりたい！

サウナ：9→8→9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：豊蒸祭4店舗目。
新潟市に用事があったのでついでに。今日は銀の湯？でした。サ室広い！ 2段目と3段目で結構熱さが変わると感じました。水風呂もいい冷たさだったし、インフィニティチェアもあるし言う事なし！惜しむらくは生憎の雨模様…雨に打たれながらの外気浴も悪くないけどね。

角中うどん店 黒埼店

肉つけうどん 2玉

生椎茸の天ぷらつき

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：豊蒸祭3店舗目
かわら亭では賞品をもらえないのでこちらで二蒸賞・三蒸賞を一気にもらいました。
安定の熱さ！日曜日だから混んでるかと思いましたが 2〜3人しかいない時もあったりでこちらも快適でした。