saitosan

サウナ：8、10、10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昨晩の解毒でサ活。いろいろ考慮し平和湯🕊️♨️さんへ。
いつものルーティンをこなす。ALは3/3‼️
最近水風呂水温低くてなんと6℃‼️銭湯♨️サウナでこれはコスパ高しです❣️

サウナ：9、10、10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

混む前の早目のIN。岩盤泉と電気風呂中心からのサウナ。今日はサ室温度が高く、汗💦が凄い❣️サウナ前の水風呂も効いたのか。水風呂は6℃の凍水🧊🥶つくづく思うけど、銭湯♨️サウナでこんなのないっス‼️

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

用事前にホームの橘湯♨️さんへ。先週日曜日の夜に行って混んでたので、開店直後に。でも混んでました…3セット共にサ室前で待つ羽目に…まあ、アド街ック天国で紹介されるくらいだから仕方がないか…
それでも何故かととのい難民にはならず❣️毎回違う位置でしたが、アディロンゲット‼️混んでいてサ室ドアの開閉が多かったからか体感温度が低い気がしましたが、本日も無事片付きました‼️

サウナ：11、13、12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

約一ヶ月ぶりの平和湯🕊️さん。いつもの土曜日より少しだけ遅めに訪問。川崎新町からの道のりで、いつもの猫🐱ちゃんに遭遇。恥ずかしいから人がいないときにモフる…❤️
到着し、浴室へまっしぐら。最初はそこまで混んでいなかったけど、気付くと混み出してました。
サ室は金網？で崩れ防止。ALには3／3遭遇‼️❤️何にしてもレベルの高さを痛感。先月はゆっポくんタオルスタンプラリーで東京サウナの実力に感服でしたが、神奈川も負けてません‼️
ブームとか一過性の流行りごとに終わらせずに、この文化を定着させたいなと思いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：45ひ × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

Gの帰りにこちらへ。今年の5月ぶり。
休日は混んでいますが、平日はそこまで混んでいないので良き❤️。
Gの疲れを癒すべくスーパー電気風呂中心。それでもちゃんとサウナには入る。ドラゴンサウナ2回、メディサウナは1回。クオリティ高し。水風呂も三種類堪能し、しっかりととのう。
帰りに久々にグッズを買い大満足❣️
やっぱりレベル高しです‼️

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

在宅ワークの日はホームの橘湯♨️さん。やっぱり平日が最強です‼️後半少し混みだしましたが、快適でした❣️

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

前回初訪問時に衝撃を受けたので、改めて訪問。駐輪場がやや混んでいたので覚悟しましたが、室内、特にサ室は空いていました❣️やっぱりこちらは平日に行くのが良いみたいです。
前回レポートで伝えられませんでしたが、基本的に設備が綺麗です。なんと飲み物用の冷蔵庫もあります❣️
お風呂は二種類だけど、北投石ラジウム鉱泉が熱くて気持ちいい‼️ホルミシス効果に期待です。
サ室はもう言う事なし。なんか基地感あってカッコいい‼️今回は3セットともインフィニティチェアにしましたが、次回は寝そべりスペースに挑戦しようと思います‼️

サウナ：12、13、13分
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

用事が終わり、混んでいるのを覚悟して突入しましたが、やっぱり混んでました…3セットとも待ち発生…さらに大体入室直後は下段且つドアの開閉頻度が多いので、温度が低く汗も少な目。ちょっといつもより長めに。ただ、整い難民には何故か一度もならず、なんとか無事片付きました‼️

サウナ：11、7、11分
水風呂：45秒 × 3
休憩：5、7分
合計：3セット

三週間ぶりの平和湯🕊️さん。川崎新町でおり、前にあった猫ちゃん🐱に遭遇。そして近くまできて閉店中だったことを思い出す…
代替案を考えるも用事までの時間を考えるとどこも厳しそう…とりあえず川崎駅行きのバスがすぐきたので、帰りの導線上に近いレックスさんに突入‼️
前回質がもどっていることを確認しましたが、今回サ室のドアも直ってました。さらにサウナのみ客用ロッカーも新しくなってます❣️自分的には前の縦長の方がスーツには良かったけど、ギリギリハンガーにかけられそうなので問題なし。
サ室はしっかり熱く、氷🧊ロウリュがあったので水風呂からの連騰。
本日も無事片付きました‼️

サウナ：11、10、11分
水風呂：45秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

ゆっポくんタオル受け取りをどこにするか悩みこちらへ。ジャンプデザインで帰宅ルートを考慮。なんと残り二枚でゲット❣️舐めてました…
こちらの良いところとして上着をかけるハンガーラックがある。スーツ民には重宝されます❣️
洗体を済ませサ室へ。本日はAL2/3回遭遇‼️銭湯♨️サウナなのに広くて熱い。休憩室と名付けられたととのいスポットも特徴的。良い香り、暗がりで安らぐ。
そんな中で事件発生💢イオンウォーターがなくなってる💢いままでこんなことはなかったので本当に残念😢…開封前で間違ったのかもだけど、ちょっとショックでした…

サウナ：10、11、11分
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ゆっポくんの♯銭湯クエスト。ラストはこちら、西品川温泉 宮城湯♨️さん。会社からの帰宅ルートから少しそれるだけ。サウナイキタイのデータや投稿からなかなかの穴場と推察し突入‼️結論から言うと、、大正解‼️
受付で飲み物含めお支払い。ただ、コスパ重視のサウナーとしては二点しくじって後悔…。MOKUタオル一枚戦法を忘れてバスタオルレンタルし、イオンウォーター500mlの自販機を見逃し受付で900ml購入。イオンウォーター500mlは下駄箱奥にあるので注意⚠️
本日の男湯は一階。そそくさとお風呂場にIN。なんだかアスレチックみたいなお風呂構造❣️電気風呂柔兵衛もありました❣️洗体を済ませ電気風呂からのサ室突入。ガスストーブでしっかり熱い。水風呂は銭湯♨️サウナには珍しい11.5℃❣️この温度セッティングはなかなかないので面白い。ととのい椅子は少な目だけど、難民にはならず。狙いましたが、基本空いているので大満足‼️
今回、ゆっポタオル巡りで痛感させられましたが、東京銭湯♨️の実力の高さに感服です❣️

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

ゆっポくんの♯銭湯クエストスタンプラリーはあと一つですが、本日は在宅ワークのためホームの橘湯♨️さんへ。飲み物コーナーに取り扱いがなくなったはずの「ととのった」が復活❣️早速購入し準備を済ませサ室へ。
うーん、絶妙な温度、湿度、そして香りが落ち着きます。やっぱりホームは良いですね。

サウナ：10、10、10、8分
水風呂：45秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

やばかったです…
もはや銭湯♨️サウナのジャンルではない程に洗練されていました…
ととのいレベルはセッティングが自分向きなのか最高峰。しかも月曜日だからか空いている。まあ、狙い通りなんですけどね❣️
先に投稿見てたので良い意味での裏切り度は半減してしまったのですが、それでもインパクト大‼️サ室というかサウナスペースが別空間になっていてかなり仕上がっています。サ室内に寝そべり席が二つありチャレンジ。うっかり寝そうになりました。3セットで済ませようとしましたが、キューゲル追加されたので急遽1セット追加。いろいろありますが、あとは次回来た時にレポートします‼️‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

作戦会議前のサウナチャンス。横浜方面なので久しぶりに反町浴場♨️さんへ。前回初訪問時は二階だったけど、本日は日曜日で一階。浴室に入った瞬間、檜の香り❣️
真ん中にある檜の湯♨️から立ちこめてる。洗体を済ませいざサ室へ。熱い‼️昭和ストロングスタイル。二階よりも明らかに熱い。そしてマットなしの木にダイレクト着座。最初は熱いけど、一瞬で慣れる。ガスストーブで比較的カラカラ。良い具合に汗💦が出ます。
そして水風呂。良い感じに冷たい❣️外気浴スペースは椅子が少な目だけど、混みつつも難民にならず。今日は肩凝りが激しかったので、露天の打たせ湯で凝りをほぐしました。一階は変わり湯はないけど、セッティング的には自分は一階の方が合ってるかも。
本日も無事片付きました‼️

サウナ：12、12、10分
水風呂：45秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

用事前のサウナチャンス。ゆっポくんの♯銭湯クエストがてら、早めにオープンしている清水湯♨️さんへ。こちらは土曜日の早い時間帯は比較的空いていそうなのもあって選択。
最寄りの表参道駅までは行かず、渋谷駅から歩いて向かう。明治通りは久々に歩いたけど、全然変わってました…途中裏原宿で偶然イヨシコーラショップを発見‼️大盛況だったのでなんだか恥ずかしくて写真とれず…約20分後に到着。
入店し受付をすると、なんとサウナは待ち状態…五番目に呼ばれいざ脱衣所へ。時間がなくなってしまったので、時間配分が悩ましい。
とりあえず洗体を済ませサ室へ。コンフォートサウナは心地よい熱さ。カシオワールドオープンゴルフを見ながらなので、時間が経つのがはやい。しっかりと汗💦をかき水風呂へ。軟水だからかすごく滑らか。しかもちゃんと冷たい❣️ととのい椅子が少ないので、とりあえず外気浴で時間を短縮。こちらはお風呂も充実しているので、そちら用に時間を確保。
次回は空いている時間帯を狙ってゆっくりしたいと思います‼️

サウナ：9、12、7、12分
水風呂：45秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

ゆっポくんの#銭湯クエスト。来てしまいました、文化浴泉‼️いやー、レベルタカシ‼️仕事の合間⁉️wにIN‼️
一番感動したのは地味にハンガーラックがあること❣️スーツ民には重宝されると思います‼️
てか、銭湯♨️オーナーはJAZZが好きなんですかね。いい感じに流れてます❣️あと鳳凰が天井に描かれているところなんかも平和湯🕊️さんと共通。銭湯文化の共通項が見えてきました。
そそくさと洗体を済ませてサ室へ。銭湯には珍しい二重ドア。そして広い‼️ALは二回遭遇しながらも、3セット目はマット交換に遭遇。奥二段目はアツシ。
水風呂は普通に冷たい🧊。ととのいスペースは暗闇で、今までにない感じ。
nanoバブルのお湯にも度々浸かりながら、本日も無事仕上がりました‼️

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ゆっポくんの♯銭湯クエスト巡りで本日は戸越銀座温泉♨️さんへ。十数年前にドラマ昼のセント酒を見て行ったきり。いやー、懐かしいです。当時は綺麗な印象でしたが、さすがに所々痛みが。でも銭湯♨️としては良いエイジングです。本日は月の湯。月の湯は電気風呂はないけど露天風呂があり趣深い。また大きな湯船はトロトロの黒湯で肌に良さげ。
先体を済ませてサ室へ。コンフォートサウナのネーミング通り、88℃でキツくはないけどしっかりじっくり汗💦が出る感じ。水風呂は18℃だけど、バイブラもありしっかり冷たい‼️外気浴は階段登った露天スペースにあり、椅子が二脚。
こちらの施設はサウナ初心者にはちょうど良いかもです。いやー、なんかバランスよくてしっかり片付きました❣️

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨☔そして寒い🥶。在宅ワークで外に出るのはしんどいけど、こんな日こそサウナ。ということでホームの橘湯♨️さんへ。久しぶりですが、さすがの安定感‼️ここのところ銭湯♨️サウナ中心にまわってましたが、やっぱりコスパ最強です。しっかり目の3セットで、本日も無事片付きました‼️

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今月はゆっポくんの#銭湯クエストで東京銭湯♨️作戦だったのですが、ミスってしまいました…COCOFUROたかの湯さんは対象外…以前から銭湯組合ではないことは意識していたのですが、なぜかリストにあるものと思い込んでました…まあでもそれはそれとして良い銭湯♨️サウナなので、しっかりめのととのいを期待し浴室へIN。ただそこで更なるミスを自覚…MOKUタオル一枚戦法で行けることをうっかり忘れてフェイスタオル購入…バスタオルレンタルより安いからと購入したのですが、そもそも不用…まあ大した金額ではないのですが、タオルは増えるしコスパ最優先の美学が崩壊…
だがしかし‼️それとととのいとは別物。電気風呂にもしっかり浸かり、たかの湯♨️ルーティンをこなします。MLもタイムマネジメントにより3セットしっかり。20分からの「ワンモアタイム」がダフトパンクではなくポルノグラフィティだったのはちょっとしたすれ違いでしたが、本日も無事片付きました‼️