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あいこねこ

2024.03.05

473回目の訪問

火曜日だけどホームへGo♨️

寒い日はふたごの温泉が良いんだよね☺️

会社から直行して5時半前に浴室へ

身を清め温泉で温まりサウナ1丁目1番地着座

座った瞬間から顔と腕が汗ばむ💦

最初は10分座れなかった(笑)

水風呂に入るとそれだけでほぇ~😍

2時間以上ヘビロテして最後も温泉に浸かる

今週はかしわ 温泉は透明 水風呂は茶色で濃いめ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
176

あいこねこ

2024.03.04

472回目の訪問

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃

あいこねこ

2024.03.03

471回目の訪問

サウナ飯

耳の日 雛祭り 両親の結婚記念日 上司の生誕祭

そんな本日は遅めのランチ&買い物の後にホーム♨️

昨日はガラガラだったけど今夜は混んでた

まぁサウナは普通に入れましたけど😃

2時間以上ヘビロテしてから温泉に浸かる

体も温まりゆっくり寝ようと思ったけど

そういや掃除も炊事も途中だった

これから夜な夜な頑張ります🎵

揚子江

愛情たらこ豆腐餡掛けご飯

たらこの餡が薄い塩味で優しいご飯😄美味しいけど中華にしては物足りないかも?

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
183

あいこねこ

2024.03.02

470回目の訪問

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃

あいこねこ

2024.03.01

469回目の訪問

朔日サウナはふたご~♨️

なんか久しぶりにな感じ…

まぁサ活見たら月曜日来てました(笑)

明日も仕事なのに3時間滞在😁

たっぷり癒されて満足度高めでした~😍

今週はさくら 水風呂は黄土色薄め

髪を乾かして居る時にとん汁の話になり

帰ってきてから冷蔵庫掃除と言う名の特製とん汁作って食べました🎵

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
181

あいこねこ

2024.02.29

475回目の訪問

うるう日 月末 元気の湯~♨️

昨日は接待🍺でNoサウナ😩

本日は多忙日で少し残業したので元気に直行

7時過ぎから10時までゆっくりしてきました😁

サウナと水風呂のヘビロテは正味2時間かな?

電気風呂と炭酸泉もしっかり入りました🎵

写真は外回り中に頂いたうるう日の御朱印

御朱印始めた年から必ずうるう日にどこかでもらってるかも😍(仕事は~笑)

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.4℃
167

あいこねこ

2024.02.27

474回目の訪問

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.2℃

あいこねこ

2024.02.26

468回目の訪問

サウナ飯

風呂の日なのでポイント3倍の元気に行こうか迷いましたが

今夜はどうしてもふたごの温泉に入りたくて😉👌

久しぶりに混んでいないサウナも有り難き幸せ😃💕

2時間ヘビロテして心も体もスッキリしました😍

明日は休館日で~す☺️

今週はさくら 水風呂は黄土色の濃いめ 温泉は透明

脱衣場の電気が明るくなってたけど

カランの方は暗くて夜間工事みたいなライトが何個かついていました💡

明日メンテナンスなのかな?レアな体験だったかも(笑)

陣中 牛タンスタンド直売所(利府)

満腹弁当(味噌)

友達が買ってきてくれたので美味しくいただきました❗

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
173

あいこねこ

2024.02.25

12回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

連休最終日は元職のパイセンとお出掛け🚙

ドライブしながら御朱印いただきに二社参拝

羽生天神社の猫の日御朱印

二柱神社の天長節と月替わり御朱印を拝受

冷えた体を温めるにはハグよりサウナだね👍

てことで近くの汗蒸幕のゆ~♨️

4時過ぎに待ち合わせなので2時間のみ

やはり姉じゃないと短時間しか入れない😅

まぁうちら姉妹が異常なんでしょうけど(笑)

ドームも相変わらず発汗ヨシ

混んでて座れない時はロッキーへ

そして疲れた時は紫水晶で休憩サウナ

最後はしっかり温泉で温まり終了🙌

帰りに太くて美味しそうなネギを購入して帰る~😍

長町ラーメン 多賀城店

ワンタン麺煮卵入り

2日連続ラーメン🍜初めてのお店でしたが美味しすぎてまたすぐに食べたい味でした😆

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  • サウナ温度 68℃,81℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
178

あいこねこ

2024.02.24

13回目の訪問

サウナ飯

今日は姉と県外サ活♨️

先日行った桃の湯があまりにも良かったので

今回は姉とゆっくり過ごしに来ました~😍

10:30到着洗体、温泉から

サウナと水風呂ヘビロテ2時間弱

お昼🍜にして休憩室で軽く睡眠

2時から4時までヘビロテして最後は熱湯♨️

充実し過ぎたサウナ休暇でした🎵

今夜は夜中まで作っためかぶ豆腐

鳥白湯風温野菜でヘルシー夕飯

そう言えば、、

午後のサウナは常連さん好き放題なのね

せっかく良い施設なのにもったいない😫

チャーシューメン

ラーメン蓮華にて塩分補給(笑)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
188

あいこねこ

2024.02.23

473回目の訪問

サウナ飯

休日出勤のあとは両親と食事

かーらーの元気の湯~♨️

お腹いっぱいでサウナは思うように汗が出ず(笑)

わかってはいたけれどシャンプーしたかったから

仕方なく?元気に来たんですもの😜

今夜は2時間滞在で早々に帰宅

だってこれからコレと格闘するんだもん😆

竹乃浦

おめでとう御膳

後からちょこちょこ出てきたのでお腹いっぱい😩

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.2℃
171

あいこねこ

2024.02.22

467回目の訪問

にゃん にゃん にゃん。猫の日も サウにゃ😺

今夜もサウナで癒され 温泉で温まり満足度高め

雪の影響か?あまり混んでいなくてゆっくりできた

最近(ここ2日間)は水風呂も温泉も色が濃ゆい

サウナの後の温泉も楽しみー💛
 
でも

道路が凍る前に8時過ぎに帰る~😍

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
170

あいこねこ

2024.02.21

466回目の訪問

水曜サ活

雪が降るとわかっていても入らずにはいられない

それがふたごのサウナなのです(笑)

今夜は空いていたのでいつもと同じ場所にずっと座る

なぜかCreepy NutsのB-B-B-Bが頭中リフレイン

体が動いたり口ずさんでいないか不安だった(笑)

2時間ヘビロテしたし雪が降ってきたので早めに帰ろ🎵

今週はかしわ 温泉も色づき 水風呂は濃いめ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
168

あいこねこ

2024.02.20

472回目の訪問

サウナ飯

火曜日は元気でオモウマサ活~♨️

とりあえず空いてるうちに電気風呂と炭酸泉で下茹で👍

サウナ入ったら全然人が居なくてビビる😅

まぁ私は黙々蒸されたので問題ないけどね👌

今夜は早めに帰って久しぶりに銀だこご飯🐙

築地銀だこ

九条ねぎマヨ ゆず明太

お腹空いてて一舟ペロリ💦ご馳走様でした❗

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.2℃
164

あいこねこ

2024.02.19

465回目の訪問

月曜からふたご~♨️

今日は空いてて良い感じ👌

そして水風呂が茶色の濃い濃いでビビる😱

これ最後に締めサウナ必要なやつ~😏

2時間ヘビロテして温泉で温まり

サウナ入らずともしっかり発汗したので帰る🙌

今週はかしわ やはり私はかしわが好き☺️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
167

あいこねこ

2024.02.18

464回目の訪問

サウナ飯

なんもない日曜日

ゆっくりのんびり料理したり

特売のヨーグルトを求め卵も買ってきたり

両親と一緒にごはんを食べたり

サクッと入るつもりが2時間以上ヘビロテしたり

こんな普通の日曜日が良いんだよ

BY いのがしら あいこ🐈️

廻鮮丸 あけぼの店

味噌タンメン

野菜食べたくてタンメン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
170

あいこねこ

2024.02.17

463回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.5℃

あいこねこ

2024.02.16

462回目の訪問

今日は諸々の通院があったので2時退社

まずは元気の湯病院でチケットのみ購入(6がつくと安い)

そのあとは4ヶ月に1度の検診を無事に済ませ

整骨院で体の歪みを治してもらいスッキリ❗

スッキリついでにやっぱりふたご病院で蒸されないとね😃

本日もポイント5倍なので満点カードと差額分をお支払

混んでるかな~とソロリソロリ浴室に入ると空いてる

いい時間に入れたなぁー✨日中は混んでたらしい🎵

たまに2丁目1番地や1丁目4番地に座ったりしたけど

ほとんどはいつもの1丁目1番地に着座できました🐥

2時間半たっぷり蒸されたので満足感ありありサ活

明日も仕事だけど頑張れそー✨

今週はさくら 温泉はちょっと黄土色 水風呂は茶色で薄め

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.5℃
172

あいこねこ

2024.02.15

461回目の訪問

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.5℃

あいこねこ

2024.02.14

460回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活はふたご~♨️

皆さまHAPPYバレンタイン💛

今日はチョコレートのような濃い水風呂を求めてin

しっかりチョコ色でした~😍

後半はゆきちさまと偶然偶然😆

明日からポイント5倍で~す☺️

今週はさくら 水風呂濃いめ 温泉は透明

ほっともっと 石巻元倉店

海鮮あんかけごはん

昨日給料日だったので今夜は少し贅沢に海鮮にしてみた(笑)

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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