あいこねこ

記念すべき500回目のふたご～♨️

まぁ日常なのでメモリアル感はZERO(笑)

やっぱりふたごは席に着いた瞬間汗だく💦

柔らかい熱で負担無く発汗するので癒される

２時間ヘビロテ🔁して温泉でほぇ～😍

やっぱりふたごが一番だな☺️

明日からも通わせて頂きます✨😌✨

支払日で多忙につき、今夜は元気の湯♨️

久しぶりに行ったけどお客さん少なッ😱

こんなんじゃサウナ熱いよね～😨

はい、予想通りカラカラで熱々です(笑)

あまり汗も出ないので１時間のみ蒸され

後は電気風呂や炭酸泉で癒されよ🎵

平日休み😆😆😆

大雨だけど今日は用事があるので出発🚙

まずは羽生天神社で参拝

そして昨日のサウナ話で悠々自適な話をして

どうしてもラドン温泉に入りたくなった

てなことで多賀城のゆ処悠々へ～😍

平日の昼間はあまり混んでないのが嬉しい

それでもしっかり場所取り様はご健在😅

マダムたちをうまくかわして２時間以上癒されました

悠々自適にもほどがある(笑)

薬ササササササラララサ薬

全て冷え冷えの水風呂と合わせ癒癒癒です☺️

さぁこれからお楽しみ行ってきま～す❤️

丸亀製麺仙台中野栄

牛ごぼうぶっかけ(温玉変更)

担々うどんがなくて新商品のこちらを注文😋ひと口醤油うどんの試食させてもらいました❗

月曜日からふたご♨️

会社から直行して浴室に入ったら閑散としてた

身を清め温泉で温まりサウナ～😍

５時15分から７時40分までヘビロテ🔁

お客さん少なくてみんなビックリしてた👀

私が帰る頃にお客さんが増え始め

サウナもカランも温泉もいっぱいに😱

私は一足早く帰ります☺️

マクドナルド 石巻蛇田店

サムライマック(トリプル笑)

食べてる人が多くてつい頼みましたが、こんなん食べたら動けなくなります(笑)

土曜日休みで病院行ってから友達と合流

矢本の須賀神社と琴平神社を参拝し

ランチをしてから家でダラダラしてしまう

片足だけ冷えたのか？太ももがつった(笑)

こうなったら早めに温まりに行かなくちゃ✨

５時前に到着して温泉で温まりサウナ～😍

今日も発汗良好で２時間強ヘビロテ🔁

最初は空いてたけど徐々に混み始めた

帰りも脱衣場は混んでたなぁ😅

須賀神社ですが、

今日は足場が組んでありましたが龍は見えました

4/10までの工期なようです🎵

CAPTAIN KANGAROO 石巻

ルースペシャルバーガー

一番上の左側です🐈️ジャンキーでウマイ🎵ピクルスのコリコリが良い🙌

１週間の仕事を終え、今夜もふたご～♨️

昨日は結構混んでたので覚悟はしてたけど

今日はずっと少なくて悠々自適なサウナでした～😍

たまにはこういうのも良いよね(笑)

しっかり２時間ヘビロテ🔁して満足しました～

最近は水風呂も温泉も黄土色でちょうど良い😍

職場でめかぶをもらいました

今夜のうちにタタカナイト…

でも、その前にやっぱり蒸されたい

今日はアフターを？考えて２時間のみヘビロテ🔁

温泉も黄土色で熱めだったし

水風呂も黄土色濃いめでした～😍

さぁめかぶたたくぞー😁

新年度スタート 朔日サウナはふたご～♨️

ノー残業だったので直行して姉と会う🎵

久しぶりに姉と入りました☺️

汗ドバシスターズ💦本日も降臨(笑)

３時間ヘビロテ🔁でほわほわ～😍

今週はかしわ 水風呂は黄土色の濃いめ

日曜日、久しぶりに昼間の元気♨️

朝から肉そぼろ卵焼き、煮込みハンバーグ

明日から食べる野菜鍋を仕込んだので安心😁

その後は買い物や整骨院でメンテしてから行きました

電気風呂は混んでいたので炭酸泉でブースト

サウナに入ると楽天の試合が放送されていた

いつもなら10分で水風呂に行くんだけど

試合から目が離せなくて今日は長め

最後は20分以上入ってしまってフラフラ(笑)

夕方から用事があったのでサウナは90分のみ

今年度の締めは元気の湯で元気補給できました🎵

pasta & pizza humming bird 石巻店

四種チーズのミートソース

元旦にも食べたパスタをもう一度食べたくて😌もちもちパスタが合う～😍

結構慌ただしい仕事を終そのままふたごへ♨️

結構駐車場が混んでたので覚悟はしてました

脱衣場もいっぱい カランもいっぱい

温泉もいっぱい でもサウナは閑散😁

いつもの場所で３時間ヘビロテ🔁

今日もしっかり癒されました～😍

さぁ、昨日のふてほどを再試聴しましょうかね

寛容になりましょう❗

すき家 石巻元倉店

明太マヨチーズ牛丼

今日のランチはすき家で決まり😁ちょっとピリ辛で美味しかった🎵

本日は銀行の月末で多忙でした～😅

ふたごは無理かな～と思ってたけど

思ったよりスムーズだし明日も仕事だし

ちょっと残業したけどそのままふたごへ♨️

今日は早めに帰らなきゃだから

急いで洗体して温泉に浸かりサウナへ

今夜は90分ヘビロテ🔁で短めでした❗

だって10時からのふてほど観る前に

先週のふてほど復習しなきゃだもんね(笑)

今週はさくら 水風呂ちょっと温度上がったかも？

仕事も定時に上がれたのでふたご行こ～😍

なのに曲がる方向間違って着いたのは元気♨️

まぁ今から引き返すのもアレなんで

今日は元気に元気を堪能しよう～😍

まずはからだの凝りを電気風呂でほぐす

その後はからだを真っ赤にするべく炭酸泉

そしておまちかねのサウナ～👍️

元気のカラカラサウナは誰も居なくてガラガラ

途中で知り合いチラホラ来たので３時間半ヘビロテ🔁

サクッとサウナのつもりが満喫してきました☺️

明日こそふたごに行かなきゃ(笑)

風呂の日に平日休み～😍

せっかくなので仏閣参拝→パン屋→お風呂を組み合わせたい

はんじゅんまくは混みそうなので回避

私が好きなパン屋は火曜日休みなのでサンピア回避

それならば早めに塩釜の顕妙寺さんに参拝し

その足でイグニス行けばパン屋もあるじゃん✨

そうと決まれば早めに出発

まずはお初のお寺 日蓮宗 顕妙寺さんへ

こちらの副住職さんは気さくにお話しながら

立派な髭文字を書いてくれました❗

満足してそのままイグニスへ

最初にパン屋さん覗くも思ったより少なめ

それならばサクッと食べられるように２個のみ購入

そしてそのまま藤塚の湯へ♨️

風呂の日は入浴料150円引きです❤

先日、イグニストがペヤングの優しさ云々言ってから

無性に優しい水風呂入りたくなって

イグニスのペヤング水風呂か

桃の天然水(風呂)に入りたかったんだよね😍

今日は雪が降るかも？って予報だったので県内にしました

12時からサウナへ入ると場所取りさん発見

しかもサマット置きっぱで全然来ない

私も２セット程は我慢しましたが

３回目に私が出る時回収しましたよ

一応、中にいる若い娘には言伝てしました

私が居ない時に主が入って騒いだら娘たちが気の毒なので(笑)

結局誰も騒いでないので持ち忘れかな😅

３時間半ヘビロテ🔁して途中外気浴や温泉でほぇ～😍

満足したサウナになりました～

あぁお腹空いた(笑)

外に出たらスゴい雪⛄

でも、お腹空いた～(笑)

猿田彦珈琲 アクアイグニス仙台店

ホットサンドとみかんじゅーす

寒いけどこのみかんじゅーす飲みたかったから注文😆サンドも美味しかったです🐈️

久しぶりのふたご～♨️

まぁ週末行かなかっただけ(笑)

昨日はサウナ行けなかったから

今夜はしっかり蒸されるぞ～😍

最初は全然混んでなかったから悠々と

途中から混んできたけど３時間ヘビロテ🔁

満足感あるサ活になりました～👍️

今週はさくら 水風呂は茶色薄め

明日は平日代休なのでどこに行こうかな☺️

写真は京都本昌寺の御首題(遥拝)