あいこねこ

2020.10.04

22回目の訪問

サウナ8分×6回・6分×4回
炭酸泉20分×2回
水風呂15回

日曜日定例サ活です♨️
昨日の汗が残ってたのか最初は滝のような汗
しかし途中から渇れてしまったか?なかなか汗が出なくて長い時間入れなくなってしまいました❗️
水風呂のあと温かいお風呂で体を温めてからサ室に入るとまた出るんですが長く我慢は出来ないので結局水風呂が恋しくなってしまいます(笑)

4時半から8時半まで4時間も‼️
楽しく癒され満足感たっぷり🐈

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.3℃
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