琥珀

007
今回は桂木温泉♨️
サウナはオートロウリュで熱風🥵
水風呂は丁度良い温度で入り過ぎてしまう
そして電気風呂⚡️⚡️が深くてじっくり入れて腰が楽になった
サウナ10分　　　　　電気風呂2回
水風呂3〜5分
休憩15分

丸亀製麺青森

かけうどん

麺がもちもちであっさりとした出汁

エルムの湯♨️♨️今回で2回目❗️
サウナは熱く汗がたくさん💦
水風呂はゆっくり入って体の熱をとって外気浴でととのい
ミストサウナでは塩を体に擦り付けて汗を出してお肌がすべすべ✨
サウナ10分　　　　　ミストサウナ10〜15分
水風呂3〜5分 水風呂3〜5分
休憩15分 休憩15分

吉野家 ７号線青森西店

牛丼

汁だくで食べた美味しいご飯とも合う

今日はつくだ温泉ゆーぽっぽ♨️に行きました‼️
サウナの温度は78度だったのでいつもよりも少し長めに
水風呂はゆっくりと入れる温度でした
サウナ15分
水風呂30秒
休憩10〜15分
5セット

イオン 青森店

納豆ビビンバ

納豆とキムチの相性ぴったり

初めてのポパイ温泉♨️
猫ちゃん二匹いて追いかけっこしてて可愛い、癒された☺️
サウナはゆっくりと入ってられる温度で気持ち良い
水風呂は冷たかった
サウナ10分
水風呂10秒
休憩15分
5セット

2回目‼️板柳町ふるさとセンター青柳館ふるさと温泉♨️
温泉は丁度良い熱さでサウナはゆっくりと入ってられて蒸される
水風呂はとても冷たくて10秒しか入れなかったけど外気浴15分座ってるとサウナの熱さ飛んで行く感じして気持ちよかった
サウナ10分
水風呂10秒
休憩15分

沖館温泉、初めて行きました。
水風呂は2種類ありどちらともじっくりと入れる温度でした。
もう少し冷たければ良かったです
サウナは狭いから記載されている温度よりも熱く感じしました
サウナ10分
水風呂3〜5分
休憩15分
5セット

今日は混雑していましたがゆっくりと自分の時間を過ごせました♪
サウナ15分
水風呂3〜5分
休憩15分
3セット

すき家 青森問屋町店

まぐろのたたき丼

口の中でまぐろがとろけて海の風味が広がって美味しかった

シャワーが茶色で鉄ぽい匂いがします。なのでお気に入りのタオルは持ってこない方が良いと思います🙆
ミストサウナがあって「塩」を体に擦り付けて汗💦がいっぱい出てお肌がすべすべになります
サウナ10分 ミストサウナ10〜15分
水風呂3〜5分 水風呂3〜5分
休憩15分 休憩15分
5セット　　　　　　3セット

サイゼリヤ ELM店

ステーキ「ラム」お米

とてもお肉がジューシーでお米と合う味付けでした

シャワーがしょっぱくてびっくりしました‼️🫢
サウナ10分
水風呂10〜20秒
休憩15時
5セット

すき家 五所川原唐笠柳店

牛丼

つゆだく、ねぎだくしました

今年、最初のサウナでした久しぶりにあさひ温泉♨️に行きました‼️
サウナ10分
水風呂1〜2分
休憩15分
5セット

かつや 青森西バイパス店

トリプル丼

鳥、豚、牛が入ってるボリュームがありサウナ後には丁度良いボリュームでした