西も。

サウナ：超高温フロア6分 × 2、9分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：迷ったらなにけんさん。
昨日会社の宴会で深酒し、今朝はどんより。ダラダラ寝てしまい夕方から行動。どこ行くか迷ったが、気がついたら河内永和駅で下車しなにけんさんの前にいました。

17時30分の爆風アウフグース狙って、まずは1セット目。
超高温フロアで大汗出し、13.6℃の水風呂で気分スッキリ。外気浴も長めにとり爆風アウフグースへ。

開始2分前に気合いの3段目に陣取る。
アロマは伊良コーラ。1杯目の投入から爆熱来襲。熱い。
直接熱波もお願いし、爆風直浴び。
2杯目投入。若干慣れてくるもの心拍数は160近く。3杯目の投入後ギブアップ。
やっぱ3段目は最後まではキツいです。。。

残り2セットはいつも通りに個室にこもる。
最後の上段はジリジリ身体焼かれる感じ。綺麗に真っ赤な焼き豚になりましたとさ。

今日もいい熱波、いいアロマありがとうございました。

明日は久々に新規開拓しようかなー。

オロポ

生命の水

サウナ：超高温フロア5分 × 2、8分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活、仕事で疲れたので早めに仕事終え今日は久々の宝来湯さんへ・・・臨時休業。

しかも、再開が決まったらご案内しますの張り紙。
10月入って行けてなかったことに後悔。

一度火がついたサウナモードは止められず、足が勝手に。。。

「なにけーーーん」
連続なにけんさんへ。

熱さ中毒者です。

到着21時前。さっさとキレイキレイして、一目散に超高温フロアへ。もちろんソロ。1セット目から目がバキバキ、身体アチアチ。

21時30分の爆風アウフグースを懲りずに最上段で受けるも途中退散。。。ショボイ。でもアチアチ。

最終セットは超高温フロア上段。先客有り。
上段奥に追いやられ、熱波と熱そうな光に蒸され5分で退散。身体真っ赤の手足あまあま。

平日に2連チャンでなにけんさんに来れたことに感謝。

本日もいい熱波、いい熱ビームありがとうございます。

来週末東京出張決まり、カプセルイン大塚で宿泊サウナからの翌日黄金湯予約。

あ〜楽しみ、楽しみ。

オロポ

これ飲まないと帰りに倒れる

サウナ：超高温フロア5分 × 2、8分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：水曜サ活、本日もなにけんさんです。
仕事の終わり時間で行く場所決めようと思ってました。
18時〜19時半までだったら久々のご近所宝来湯さん、それより遅かったらなにけんさんと。

終わったの20時。

「はい、なにけーーーーーん」

もちろん、今日も超高温フロアに入り浸り、ずっとソロプレイです。挑戦者現れず。

3セット目に爆風アウフグース。初の3段目でチャレンジ。熱波がすごい、痛い、汗止まらん。
でも、この状態が最高なんです。

おまけに水風呂13℃台。ションテンガリアー。

ラストは恒例の超高温フロア上段。
赤鬼のように全身真っ赤になったとさ。。。

楽しいなにけんライフでした。
本日もいい熱波、いい高温ありがとうございました！

オロポ

これ飲んでタバコ吸ったら一気に眠気が。。。

サウナ：超高温フロア5分 × 2、7分 × 2、いのっちさん爆風アウフグース
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昼前から心斎橋に靴を修理に持って行って、帰りにどこでサ活しようか迷い、プラプラしてたら気がついたらなにけんさんに来てました。熱さに引き寄せられた。

今日ももちろん超高温フロアと17時30分のいのっちさんの爆風アウフグース狙い。こないだアロマアンケートした紅檜を再度堪能しに来ました。

1セット目比較的サ室は空いており、当然のように超高温フロアへ、無人でアチアチ。5分で心拍数160到達。
水風呂も14℃台で感じ良し、外気浴イスも空きがありバッチリ。
昨日飲みすぎたせいで若干の二日酔いのせいか整い中に爆睡。気がついたら10分以上寝てました。

気を取り直し2セット目、3セット目を堪能。
両セットとも外気浴で寝落ち。。。

4セット目お待ちかねの超高温フロア上段。
上段を陣取った直後、3名入ってこられ下段に並ばれた事で帰路を絶たれ、このまま蒸し焼きにされるかと焦りました。流石上段は4セット目にも関わらず5分で心拍数160に。慌てて退散しました。

ラストはお待ちかねいのっちさんの爆風アウフグース。
前半伊良コーラアロマで部屋中いいコーラの香り。タオル部隊を率先して参加。中断を挟みいつものXJAPANのRusty Nailでノリノリのタオルアウフグース。紅檜の香りも堪能し、部屋も熱量マックス。楽しくラストを迎えました！

本日もいい熱波、いいアロマありがとうございました。
いのっちさんありがとうございました！

オロポ

サウナあがりはビールより絶対オロポ

サウナ：超高温フロア5分 × 2、8分 ×2、アウフグース × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：こんばんわ、なにけんさんの超高温フロアの虜になってる西も。です。
本日も、もちろんなにけんさんです。

20時過ぎに入館し、速攻でキレイキレイして一目散に1セット目から超高温フロアへ。

熱い、熱すぎる、でも気持ちいい。
1セット目から変態全開です。

21時30分のアウフグース前にあと2セット超高温フロアを堪能し、アウフグースへ。ブロワーではなくタオルのみの会。アロマも3種類でレアアロマの檜と紅檜の香りで癒されつつ、ラストは爆熱。気持ちいい。

ラストセットはお待ちかねの超高温フロア上段。
こないだの反省を受けてショートで堪能。
やっぱ熱すぎる。でも気持ち良すぎる。はい、覚醒。

休み前ということもあり5セット堪能しました。

水風呂も絶好調のジャスト14℃。

整わんわけない。

本日もいい熱波、いいタオルアウフグースありがとうございました！

オロポ

これ飲みながらタバコ吸うのがたまんない。

サウナ：高温サウナ5分 × 1、超高温フロア8分 ×2、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活、なにけんさんに来てます。
仕事忙しくて、どうしても汗出してスッキリしたくなり20時半過ぎに入館。

1セット目普通に高温エリア、2セット目時間合わせて21時30分の爆風アウフグース、3、4セット目は超高温フロアで超汗だく。最後の超高温フロアは上段に挑戦。熱い、熱すぎる。でも気持ちいい。限界突破で超変態モードに入ってました。おかげで身体真っ赤のあまみ爆発状態。足と腕は血走り状態に。

さらに、水風呂は14℃とキンキン。最高。
最後はふらつくレベルでした。

風呂上がり脱水状態で寒いくらいになり、やりすぎた感に襲われました。

でも最高、癖になる超高温フロア。。。
ほんまにあの熱さ90℃やろか？

本日もいい熱波、いい爆温ありがとうございました。

オロポ

脱水状態回避の命の水

サウナ：爆風アウフグース × 2、超高温エリア9分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨が降らないかドキドキしながら、なにけんさんに来ました。

今のところ雨降ってません。

昨日飲み過ぎで朝からどんよりしてたんで、高温サウナでスッキリしようと近所の宝来湯さんに向かうも臨時休業。慌てて電車乗ってこちらに来ました。

17時に到着し、17時30分の爆風アウフグースに滑り込みました。1部でブロワー、2部はタオルでのアウフグースのロング版でいい感じ。

その後、水風呂でキンキンになって、さて外気浴と思った時に事件が起きました。。。

外気浴スペース水浸し。

露天風呂からありえない勢いでお湯溢れ出てます。
スタッフの方も大慌てでお湯掻き出してました。。。
なおったようななおってないような。笑

その後超高温フロアでアチアチを2セットこなし、
19時30分のアウフグース受けてfinish！

やっぱなにけんさんは安定だわ。

本日もいい熱波、いい事件（笑）ありがとうございました。

オロポ

オロポとタバコとサウナがあれば他何もいらない。笑

サウナ：5分 × 1、10分 × 4（ミュージックロウリュウ）
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：2度目のCOCOFURO おおみね湯さんです。
本日は会社の仲間と来ています。

サ室から水風呂、外気浴の導線が素晴らしい。
相変わらず、ミュージックロウリュウはアチアチ。
そこからのヒエヒエの11℃、はい最高。
外気浴もいい感じ。

ミュージックロウリュウ2セット目で気合いのブロワー前着席、サカナクションの音楽にノリノリ。2番からのフルブロワー攻撃。西も。は9999のダメージを受けた。
致命的なダメージを受けましたが聞ききりました。

結局4曲コンプリートし、5セット堪能しました。

本日もいい熱波、いい音楽ありがとうございました。

高級オロイオ

ちょっと高級な組み合わせ

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今週は結構残業でなかなかサ活できず、やきもきしてましたが今日はなんとか20時過ぎからサ活できました。宝来湯さんに来ました。

本日はそこそこ混んでおり賑やかな宝来湯さんでした。

1時間半勝負で挑みテキパキ身体キレイキレイして、いざサ室へ。相変わらずのアチアチ。気持ちいい〜。
しっかり4セット。ベスト内気浴ポイント発見しました！

本日もいい熱さ、いい内気浴ありがとうございました。

あと、家に帰ったら待ちに待ってたXiaomiバンド「サウナのアレ」が届いてました。ションテンガリアーです。

オロポ

飲むと、身体に元気がみなぎる

サウナ：メインサウナ6分 × 1、超高温エリア9分 × 2、爆風アウフグース × 1、少し森サウナ
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：お久しぶりになにけんさんに来てます。
朝起きて、ボーッとしながらどこに行くか迷ってたら無性にアチアチからのチメチメを欲してしまい頭になにけんさんの超高温エリアが頭に浮かび来ました。

16時過ぎに入場し混み具合は普通、しかも今日は静か。
いい感じだ。

17時半の爆風アウフグースに合わせて、メインサウナ1とアチアチエリア1をこなし、いざ爆風アウフグースへ。
なかなかのアチアチ、元気よく追加熱波オーダーし熱波直浴び。乳首取れるかと思いました。。。

相変わらずアチアチエリアも熱さ健在、水風呂も14℃台であまみたっぷり状態になりました。

この3連休もいいサウナ休日になりました。

明日から仕事頑張りますっ！

本日もいい熱波、いいあまみありがとうございました。

オロポ

関西Walkerのオロポ券使用。 安定のうまさ。

サウナ：5分 × 1、9分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：79分 × 4
合計：4セット

一言：本日は少し早めの16時から近所の宝来湯さんにきてます。

着いてすぐはそこそこお客さんいらっしゃって、サ室も4人入室タイムもありました。でも、2セット目からは相変わらずのソロサ室。

ソロサ室こそ、至極！

本日もしっかり4セットいただき、2時間ほど滞在しました。風呂出てからはオロポ飲みながらテレビ見て、サウナイキタイ記録してとくつろいでいます。

本日もいい熱さ、いい演歌ありがとうございました。

明日はいよいよ京都サウナ大作戦。雨だけど大丈夫かな。。。

オロポ

細缶で作ると、味も量もベスト

サウナ：5分 × 1、8分 × 1、10分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4（うち2セット爆睡）
合計：4セット

一言：本日は仕事で朝から京都だった事もあり、午後休みを取り「サウナ・サ飯でととのう！LINEスタンプラリー」やってきました。その後ゴール地点の伏見力の湯さんに来てます。

9/22の京都サウナ大作戦の開催場所でもあるので下見も兼ねてきました。

いい感じのスーパー銭湯でやっぱり京都はお風呂代が安い。サウナ混みで700円台。

肝心のサ室は広々サウナでほどほどに暑い感じ。最近116℃カラカラに慣れすぎたのかなかなか心拍数があがらなかったです。

その分水風呂は16℃台の冷え冷え仕様。

さらに外気浴スペースがめちゃくちゃ良かった。あまり外気浴で寝てしまう事ないんですが、2セット寝てました。疲れてるのかな？

兎にも角にもいいお湯、いい熱波、いい外気浴ありがとうございました。また日曜にも来ます！

ととのった

いい感じの酸っぱさ&濃さ。

サウナ：5分 × 1、7分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：朝の時点では仕事で今日は諦め気味でしたが、夕方時点で行けそうな予感ムンムンし始めたので気合いで仕事終わらし最近ホームの宝来湯さんに来ました。

あ〜幸せ。

身体キレイキレイして、お湯に浸かろうとしたときに、
2階から「西も。さ〜ん」。見上げるとまさかのきんのんさん参上してた。お誘いしたけど早速ですかーー。

あ〜〜幸せ×2。

その後、キンのんさんとマンツーマンサ室でワイワイおしゃべりサウナでした。その間サ室に入って来たのは1人のみ。116℃の中でワイワイ楽しめるのは熱波中毒者の証。

あ〜〜〜幸せ×3。

本当に宝来湯さんは控えめに言って最高です。

本日もいい熱波、いい出会いありがとうございました。

きんのんさんも来ていただきありがとうございました、またいつでも来てくださいね！

※電気風呂修理され、稼働しておりました。

オロポ

閉店ギリギリでぶっきめました。

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：三連休最終日、本日もご近所の宝来湯さんに来てます。本来は月曜お休みですが、明日が工事の為お休みで本日は営業されておりました。もうこちらのアチアチ演歌渋々サ室にどハマりです。

17時にINし、いつものように4セット。
そしてやってきました4セット目の内気浴。
浴室&サ室に俺1人ーーー！本日も完全占拠です。
ダイナミック内気浴しようかと思ったら人来た。。。

脱衣場に入船温泉さんみたいにトトノイイスあったら完璧なんだけどと思い、寄付とかしたら置いてくれるかな？と思ったりして。

何はともあれ本日もしっかりととのえ、いい熱さといいお湯いただきありがとうございました。

オロポ

細缶ポカリとオロナミンでジャスト配合。

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：三連休の2日目はご近所銭湯の宝来湯さんに来ました。

17時に入ったら、お客さん少なく快適。
途中はサ室どころか浴室にも誰もいなくなりボッチ状態になる時間もありました！（銭湯独占って贅沢）

相変わらずのサ室の熱さ。ボッチタイムには116℃になる勢いで汗ドバドバ吹き出てました。いつも通り4セットいただき、あまみバッチリ状態に。

入船温泉、なにけんに加えて宝来湯さんも西も。ホームに認定です。（偉そうに言ってすみませんっ）

本日もいい熱波、いいあまみありがとうございました。

オロポ

オリジナルブレンドオロポ。

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：3連休初日サ活、有馬温泉 太閤の湯に再訪してます。前回来た時に割引券ゲットしたので会社のメンバーでプチ旅行、日帰りですけど。

相変わらずのお湯にサ室も熱さ健在。今回は初の4段目に挑戦、かなりのアチアチに感動を覚える。

本日はこの後、大阪帰って宴会です。

本日もいいお湯、いい熱波ありがとうございました。

生ビール メガジョッキ

先に出て、フライングゲット！

サウナ：5分 × 1、7分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活。本日はやっと来れました宝来湯さん。
家から歩いて3分くらいなのに初訪問。

7月ずっとお休みで、8月も時間が合わず、すれ違いの純情でした。

サウナ混みで520円と破格。しかもサ室は脅威の110℃超え。熱波中毒者としてはよだれが止まりません。

こういう街銭湯に頑張ってもらいたいです。

身体をキレイキレイして早速サ室へ。
確かに温度計は114℃を指してるものの、めっちゃ入りやすい。気持ちいい熱さ。でも、ものの5分で心拍数160に。身体は正直。水風呂に退避。水風呂も地下水でキンキンではないけど気持ちいい。外気浴ないので風呂椅子でホッコリ。

いつも通り計4セット、堪能しました！

こりゃリピ確だわ。

やっと来れた宝来湯さん、いい熱さありがとうございました。

サウナ：6分 × 1、8分 × 2、スタッフアウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活、本日は会社から1番近いグランドサウナ心斎橋にきました。昔にカプセル利用で来た事ありましたがサウナの印象が全くなく。。。

入った時間なのか基本なのか人が少ない！すなわち最高。
肝心のサ室はというと、しっかりとした熱さでいい感じでした。締めに受けたスタッフアウフグースがなかなか強烈でした。

水風呂も15℃台で冷たすぎず、ぬるすぎず。

外気浴は椅子充実でAPAホテルを眺める景色も良き良き。

休日にまったり入るのに最高な感じを受けました。

日曜こけた傷がまだ痛みますが、いいサ活となりました。

スタンプラリー3店舗目。

本日いい熱波ありがとうございました。

オロポ

どこで飲んでも美味い！