西も。

2025.02.22

44回目の訪問

サウナ飯

サウナ:超高温フロア6分 × 1、7分 × 1、10分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:休日サ活、本日土曜はホームなにけんさんです。
平日サ活できないうっぷんをはらすべく11時にIN。
もちろん狙うは蘭さんの爆風アウフグース。

儀式のように身体を清め、いざ1セット目。
何度入ってもこの超高温フロアが好き。たまらない。
今日は一段と熱い。
久々なんで7分で切り上げ、水風呂からの外気浴。

「最高かよっ!」
って大声でいいそうになるくらい気持ちええ。
外気浴まで道、フワフワのフラフラ。

2セット目はしっかり10分。
やっぱり熱い。出たら首から腹から足まで赤鬼状態。
再びフラフラ。

長めに外気浴からの電気風呂で時間調整。

そして狙いの蘭さんアウフ。
蘭さん髪伸びましたね。いつもの直浴びは1人目をゲットし、蘭さんの掛け声に合わせて元気よく5つ数えました。

お腹すいたので4階レストランでチリトリ鍋をいただき、
戻ってラストの仕上げ。

最後はもちろん超高温フロア上段。
熱すぎて6分で赤鬼finish。

ええ塩梅でしたわ。

本日もいい熱波、いいチリトリ鍋、いい魔改造ありがとうございました。

西も。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
西も。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
西も。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

チリトリ鍋

もちろん魔改造からのホルモン増量

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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