西も。

2025.01.04

38回目の訪問

サウナ飯

サウナ:超高温フロア8分 × 2、10分 × 1、蘭さん爆風アウフグース × 1
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:迷ったら、やっぱりなにけんさん。
と言う事で本日もなにけんさんにきました、しかも珍しく午前から。

12時前到着。急いで身体を清め1セット目。
水風呂14℃。なかなかの冷たさ。
今日も外気浴スペースは静か。マナー最高。

そして、12時30分の蘭さんアウフ。
もちろん最上段。
本日のアロマはジャスミン。サ室がいい香りと強熱波でいっぱいに。心拍数は驚きの180超え。サ室の熱さ最高潮からの個別熱波。久々に蘭さんの「1、2、3、4、5〜〜!」を聞けました。笑

その後いつも通りに、3、4セット。最後は上段で赤鬼finish。

本日は久々にレストランで遅めのランチ。
もちろん魔改造チリトリ鍋、ホルモン追加で。
旨すぎるだろ、これ。本気の魔改造だわ。
また食べよう。

食べて汗だくなんで軽く風呂入って帰りますー!

西も。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
西も。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
西も。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
西も。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

魔改造チリトリ鍋

ホルモン増量、旨すぎ。汗だくすぎ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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