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にんたらまんたろう

2020.11.07

7回目の訪問

サウナ：10分、8分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：子供を保育園に送り、時間ができたので訪問。外気浴は、寒くなってきた。アフターのお楽しみ、ラーメン「あさり」は臨時休業で残念。

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