ちょこぼーい

2020.08.25

1回目の訪問

①遠赤外線サウナ 7分 × 1
②ミスト(塩?)サウナ 10分×1
③遠赤外線サウナ 9分×1
④ミスト(塩?)サウナ 12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

行ってきました、知立スーパー銭湯アサヒ乃湯。
大あんまきと近くに大阪王将があります。

今日は仕事を昼までに切り上げ。
前日の夜からワクワクしすぎて寝れず深夜までサウナイキタイサイトを見続け、
近場と言うこともあり、選ばせていただきました。

行く前に昼飯はガッツリステーキ笑
満腹時のサウナは厳禁と聞いたので到着後、少しゆっくりしてからいざ風呂場へ。

はじめは体を清めて露天風呂。
そこから室内にある遠赤外線サウナへ。

あつっ!入った瞬間玄人向けのサウナだと感じました。
が温度は衣浦より高くない。
これが湿度なのか?
耐えに耐えて7分。

水風呂へ、、、そういえばさっきおじいさま達が今日の水風呂はつめてぇなって言ってたな。
ゆーっくり浸かりましたが、30秒ほどで吐く息が冷凍ビームになりました。
でも羽衣のお陰でなんとか1分。
出る瞬間の冷たいこと。
すぐに外の整いスペースへ。
今日は、暑かったので日差しが強くてそっちが気になっちゃいました。

2セット目は初ミスト(塩?)サウナへ。
こちらは余裕をもって10分入れました。
その後恐怖の水風呂へ。
さっきより冷たくない。
冷たい水風呂も悪くないなーて思いました。
2セット目の休憩時はやっと外の気温になれ整いそうなふわふわがきかけたのですが
隣のおじいさま達の爆音おしゃべりにあと一歩のとこで3セット目へ。

さっきは熱く感じた玄人向けサウナも
3セット目は余裕、、、ですが、やっぱり9分が限界。
水風呂へ。入る瞬間最高でした。
いざ外気浴へ。
今度はおじいさま達もいなくてゆーっくり整いイスに腰掛けて足を伸ばすと、
口が勝手に空きだし目が開けられなくなりました。
まるで眠気に襲われてるようなでも眠くない不思議な感覚に陥り、ちょっと泣きそうな感じにもなりました。気付いたらよだれ垂らしてました笑
出ようかなと思いましたが、せっかくなんでもう1セット。ラストはミスト(塩?)サウナ。12分入り水風呂へ。もう癖になっちゃう。
ラストの休憩時には、頭がぼーっとして気持ちよくなり意識が一瞬飛んだような感じになりました。
頭の片隅で早く衣浦に行きたい欲が沸々わいてきました笑
最後は休憩スペースで初ionウォーターを飲んでフィニッシュ。アサヒ乃湯さん最高でした。

  • サウナ温度 69℃,89℃
  • 水風呂温度 15.9℃
30
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