たぬちい

2024.11.13

4回目の訪問

水曜サ活

今日はお休み!


衣替えとお洗濯してゴロゴロしてたけど、
ゆっぽくんのスタンプいけてないから、
久しぶりのアクアセゾン!!


空いてました\(^o^)/

キレイに洗って、シルク風呂でまったり♪
あったかくて気持ちいいー♨️

サウナも空いててまったりテレビみたり、
外気浴後のサウナの前にお風呂入ったり、
ソロも結構あったのでゆっくりできました⭐

サウナ6分→水風呂1分→外気浴3分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分の4set♪


最後は高濃度炭酸泉入って、
シルキー風呂でじっくり温まっておわり!

すっきりさっぱりしました♪(o・ω・)ノ))

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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