たぬちい

2024.11.05

3回目の訪問

久しぶりのサウナー!


10月は足をケガしてから
サウナに行けなくなり…
そこからメンタルぼろぼろになっては
足が治ってもサウナに行く元気もなく、、
淡々と毎日を過ごしてました(._.)


しかし昨日から肩こりと
頭痛がピークでまいった(´д`|||)

これはおふろにいくしかないと
サウナイキタイをみてみたら、
ゆっぽくんのスタンプラリーが始まったと!

これはいくしかない!いや、絶対!


散歩がてら久しぶりに松の湯へ♨️


受付前のスタンプラリーの用紙を
お母さんに渡して押してもらう。
仲良くお話しながらスタンプ押したり、
サウナの準備してくれるお母さんとお姉さん♪
松の湯は来るだけでほっこりする( *・ω・)


浴室はそこそこの混み具合で、
サウナは3人ほど御姉様方が出たり入ったり。

ゆっくりキレイに洗って、座湯⭐
ジェットで背中をほぐす!!

おふろで温まってたら、御姉様方はお帰りで
まさかのソロサウナ♪


歌謡曲もカラカラな室内も
久しぶりでほっこり♪

ちょっと座面がギシギシするのもすき。


砂時計が一個しかないからできたら、、
12分計か新しい砂時計があったら嬉しい!

でも今の雰囲気もすき!


サウナ→シャワー→水風呂→半露天で外気浴!
最高に気持ちいい\(^o^)/

サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ8分→水風呂1分→
そのままサウナ7分→水風呂1分→外気浴5分
の4set(///ω///)♪

最後は露天風呂で温まっておわり!



元気チャージしたから、
お買い物して家帰ってビール飲もっと🍺✨

たぬちいさんの松の湯のサ活写真
たぬちいさんの松の湯のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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