松ちゃん

またまた、午後から暇になったので亀有駅で献血カーが有ったので、献血してからクレストに。
14時位にクレストにイン。
献血したので、2時間リクライニングソファで休憩してから、身体を清めてと後輩も偶然？来ててサウナに。
ヤハリ空いてて先客3人と10分蒸され、水風呂、休憩と2セット目は、時間調整してロウリュウ終わった直後にサウナに直ぐに汗がダラダラと3セット目は、先客2人とだんだん空いて来て良い感じで、最後に露天風呂に入りサ飯に、冷やし中華が麺の量が1,5倍と書いて有ったので冷やし中華とホッピーセットとイカの炙りを頼んで、またまたリクライニングソファでうたた寝して、最後に洗髪と露天風呂に入り23時過ぎに帰路に。
今日も良いサ活でした。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

本当に久しぶりに西新井に来たので、後輩と13時過ぎにイン。
1ヶ所だけ内湯が使用不可との事だがサ活なので気にしなく、身体を清めてサウナに広いけど…混んでる…先客12人…なんとか最上段で10分からの水風呂は、流石に冷たい羽衣が出来て2分からの露天で休憩と2セット目は3段目だったけど…ヤハリちょっとぬるいかも…少し経ったら最上段が空いたので移動と、素早く3セットこなして、14時50分に退店しようとなってたので、急いで着替え退店しました。

サウナ10分3セット
休憩2分3セット
休憩5分3セット

書きそびれてました…
昨日は、銭湯サウナだったので、今日は、クレストに行こうと、17時半過ぎにイン。
いつも通り湯通しから身体を清めてサウナへ。
意外に空いてる先客3人。
途中でオートロウリュウと10分耐えて水風呂といつもの感じで休憩と2回戦目からは、時間調整してオートロウリュウからスタートに3セットこなして、18時45分にサ飯と久しぶりのクレストでのアルコール。
リクライニングで仮眠して、最後の露天風呂と2回目の洗髪して23時過ぎに帰路に。
今日も良いサ活でした。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット(プラス時間調整5分)

久しぶりにてか、緊急事態明けたので銭湯サウナにユートピア21へ。
6月1日からサウナ再開してたみたいで…
いつも通りに身体を清めてサウナに。
ビックリしたのが、12分時計が設置されてるーいつの間にと思った。
砂時計いちいち確認しなくて済むなぁと思い先客3名と中々の人…カラカラの100℃は熱いけど、水風呂は、地下水だから優しくて寝そうになるほど。
クーラーの前で休憩と3セットこなし帰宅。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

北海道の最終日の夜となって、ドーミーインだから、とりあえず夜中のサウナと思い0時前にサ活スタート。
誰も居ない。
湯通し、身体を清めてサウナに誰も居ないのは…ちょっと怖いけど…まあ、ゆっくり2セットこなして、朝サウナにと。
朝サウナは、朝食食べてから8時半位にスタート。
湯通し、身体を清めてサウナに先客1名と同じ事考える人居るんだなぁと思いサウナ、水風呂と露天で休憩だが…雨と時折風が吹いて…2セットこなして、人が5人入って来てサ室に先客2人と…まあ、夜中と合わせて4セットこなしたからよしとしよう。
今回は、急きょだったので、千歳温泉には行かないので、北海道のサ活は終了。
良いサウナとお風呂が有る北海道は、ヤハリ良かった。

夜中
サウナ10分2セット
水風呂2分2セット
休憩5分2セット
朝
サウナ10分2セット
水風呂2分2セット
休憩5分2セット

今日は、苫小牧温泉ほのかに行こうと決めてたので、寝過ごしてドーミーインの朝食を食べ損ね…9時過ぎに近くのバス停から北海道初のバスに乗り三星工場前で下車して、ほのかに。
10時前イン。
受付では、手の平で計る体温計で体温を計るタイプで、ちょっとびっくり。
普通は、オデコを計るタイプばかりだったので…
ロッカーで館内着に着替えて朝食食べ損ねたからと思い２階に行ったけど…11時から…休憩室で、テレビ観ながら過ごして、食堂が開いたので今回はカレーライス大盛に。
お腹を満たしたので、サウナに。
久しぶりなので、ワクワクです。
身体を掛け湯で流して、露天風呂で湯通ししてから身体を清めてサウナに。
入り口でサウナマットを手にサ室に先客1名と広々としてソーシャルの間隔も書いて有って良い感じで、最初は砂時計で5分たったら、テレビの所に有る時計が解ったので残り5分は時計で(12分時計有れば良いなぁと思った)サウナマット出て隣のシャワーで流し水風呂の水で汗を流して水風呂に結構冷たい…羽衣が追い付かない感じの冷たさ…露天で休憩と日が差して暖かく気持ちいい。
2セットこなし3セット目から先客４名と徐々に増えて来た。
少し休憩して、岩盤浴に。
2セットして、休憩室で休憩したら、うたた寝してしまって気が付けば17時…急いで浴場に行き露天風呂、最後のシャンプーと終わらせ、17時半過ぎのバスでドーミーインに向かい、近くで夕食。
今日も良いサ活でした。
さすが北海道のサ活は最高。

サウナ5分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット
岩盤浴15分2セット

今回は、ドーミーイン苫小牧に6泊中の中日で、急きょだったのでレンタカーも借りて無く、大体、終わったので…ホテルから出ず、16時にサ活。
ヤハリ誰も居ない。
湯通しからのスタートして身体を清めてサウナに。
いつも通り10分サウナから水風呂2分の露天で休憩と日中は露天に行った事無くて…露天から海が見え２隻タンカーが停まってるとか眺められた。
2セットの途中から…１人だけサウナに…二人状態で…3セットも同じく…いつも通り最後に露天風呂に入りもう一度洗髪して脱衣場に戻る途中でサウナ見たら2人入ってたから、もし4セットだったら…ギリギリ状態だったなぁ…と思い脱衣場を後に部屋で着替えて、18時にホテル出て19時までならアルコール出してる飲食店に。
やってるお店少し増えた感じだなぁ…
明日は、ほのかの湯に行こうかと。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

急きょ緊急事態宣言中に…初めて来た。
去年に書いたけど…入院中の母親(25年ぶりに顔みた)が死去した為、土曜日に苫小牧に。
ドーミーイン苫小牧の宿泊に取ったが、土曜日に火葬、日曜日糸井の家の少し片付けで…しかも飲食店が時短営業の為、お酒呑んだりして浴場のみだったけど…やっとサ活が出来た。
23時にサ活開始。
露天風呂で湯通ししてから身体を清めてサウナに。
この時間だから、貸し切り状態になって10分サウナ、水風呂も丁度良い冷たさで羽衣が出来た。
露天で休憩したが、冬場しか来て無かったので、露天の場所が、こんなに心地良いのはと思った。
2セットと思いつつ結局3セット。
湯上がりにアイス食べて部屋に。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

まだまだ緊急事態宣言中だけど…この前のサ活で、また、サウナ行きたいと衝動に…
１ヶ月ぶりにクレストさんへ
いつも通りにサービスプランで15時過ぎにイン。
ラーメン類半額(今月31日まで)も有って、初っぱなから、醤油ラーメンスタート笑
お腹満たしてロッカーで着替えて、掛け湯して露天風呂で湯通ししてから身体を清めてサウナに。
先客6人とまあまあ居たが上段で4分位から汗が…追い討ちをかける感じでオートロウリョウと初回は8分で…いつも通りに水風呂の水で汗を流して水風呂で2分からの露天で休憩と、あれ？ととのい椅子(二脚)が替わってる、少し寝て足が伸ばせるタイプに変更されてたが…空いてなく…次回と思い、2セット目に先客3にと減り有意義にサウナ&ロウリョウして、休憩は、替わった足が伸ばせる席に…ツイツイ少し寝すぎた？ととのい過ぎた？10分も休憩…
3セット目も同じ感じで過ごし、ついつい4セット目に…でも塩サウナに変更。

リクライニングルームで休憩して、帰る前にまた、ラーメン類の何か食べて帰ろうと思ったが…ラストオーダー終了まで寝てしまった…
最後に湯船と上がりのシャンプーして帰路に。

サウナ8分1セット10分2セット
塩サウナ15分1セット
水風呂2分4セット
休憩5分3セット10分1セット

緊急事態中だけど…我慢の限界で…前日に亀有駅近くのユートピア21に行ったけど…サウナは中止中で宣言解除まで開けられないとの事で…普通の銭湯だけで我慢したが、次の日の23時頃に、ヤハリサウナ行きたいなぁと思い電車に乗って鶯谷のサウナセンターさんに。
深夜だったから、サウナセンター初のカプセル利用にして、下段と上段が値段違うのも解った。
とりあえず、ロッカーで館内着に着替え6階のサウナに。
流石に、ガラガラで浴場には１人だけ。
湯通しからの身体を清めて、サウナに。
誰も居なく貸切状態で久しぶりのサウナを堪能してたが…久しぶり過ぎて1セット目は8分でギブアップ…水風呂も快適で、室内での休憩も静かで快適。
2セット目からは、貸切状態にはならなく二人入って来たけど、広いから気にもならずに10分堪能からの水風呂からのペンギンルームで休憩と3セット終了してカプセルに。
ぐっすり寝過ぎて…朝サウナ&朝定食べ損ね…朝定と同じ感じの朝食食べて、帰路に。
久しぶりのサウナを満喫しました。

サウナ8分1セット10分2セット
水風呂2分3セット
休憩5分2セットペンギンルーム5分1セット

緊急事態宣言中だけど…後輩から電話が有って、とりあえずアルコール提供が今日までですよって…行かないの？って感じで…最近行ってクレストに行って無いなぁ…と思い、2駅先のクレストさんに結局行ってしまった自分が居ました。すいません。

松戸に着いて、腹ごしらえの吉野家スタート
15時にクレストにイン。
丁度、帰るお客様が立て続けに…三人も…待ってイン。
5階に上がり、ロッカーで脱衣して浴場に、パラパラ居るなぁ…と思い、軽く流して露天風呂で温浴スタートからの身体を清めてサ室に先客三人と意外に空いてる。
ラスト1分でオートロウリュが…初っぱなは熱いと我慢。
水風呂の水で流して水風呂に。
外気浴の露天で休憩は気持ち良い。
軽くととのいそうでした。
2セット目からは、先客6名と出たり入ったりで…
3セット目も同じでした。
露天風呂、内湯の今日は、森林浴湯でした。
サ飯ってか飲みに…ゆっくり居て、休憩の場所で少々の仮眠…21時になったので、急いで露天風呂等々入り仕上げのまた洗髪して帰路に。
今日も良いサ活でした。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

今日は、後輩に上野方面と言ってたので後輩が良く行く北欧と思ったら、初プレジデントだったので、ワクワクしながら後輩と共に10時40分にイン。

12時15分に出ましょうと言われ、後輩に放置プレイされながら…受付で3時間コースで。
入り口にタオル、バスタオルが有ったので手に取ってロッカーに…ロッカー開けると館内着とバスタオルが入ってる…
バスタオルが二枚になってしまった…汗
とりあえず、脱衣してタオル持って浴場にと浴場入り口にタオル等置ける場所が…ロッカーに戻りバスタオルを取りに戻って、いざ。
広さは、この前行った鶯谷のサウナセンターと余り変わらないかなぁ…
浴場内に、ととのい椅子4席有り近くに水風呂とサ室は反対側の階段下がった所とミストサウナは階段上がった所と確認してから、掛け湯して湯通しからの身体清めて、いざサ室に。
結構広々してて先客5に意外に熱くないかもと思いながら5分過ぎた辺りから汗が…
いつも通り10分からの水風呂の水で流して水風呂に冷たいけど、14℃くらいだけど肌に刺さる感じがしない。
浴場内の、ととのい椅子で休憩
2セットこなして、2階のサ飯に、早く食べられるのは醤油ラーメンと思い頼み約束通り12時15分に出て、後輩の運転の為に都心に…

2セットは…ちょっと物足りないかなぁ…今度は１人でゆっくり来ようと思った。

サウナ10分2セット
水風呂2分2セット
休憩5分2セット

前日に草加センターに行こうって友達から誘いが有り、2回目の訪問。
11時に合流からの、定番になりつつ有る西新井駅のホームの立ち食いラーメン食べてから草加駅に。
バスに揺られ、12時半にイン。
間が空きすぎて…女性用の靴のロッカーに入れてしまい…言われて、男性用に…タオルセット、館内着をレンタル。
脱衣場で脱いで、浴場に掛け湯して、最近は湯通しからなので、草津の湯スタート。
身体を清めて、いざサ室に…以外にそこまで混んでないかなぁ…先客10人。
最上段に座り3分位から…熱い…久しぶりだから？結局6分で水風呂に…ヤハリ…まだ冷たい…露天の休憩スペースは…ほぼ満員御礼…１つ空いてたので休憩。
2セット目は先客5人ほど、ヤハリ…まだ熱いなぁ…と思い8分でギブアップ…3セット目は10分と徐々に…
薬湯は最後にと、草津の湯に入り、サ飯に。
大ハイボール2杯飲んでツマミ食べて2階の休憩所に…リクライニングシートでうたた寝してると、スタッフさんが…有料なんですとの事で、いくら追加ですかと聞いたら200円との事でお願いして、改めて30分うたた寝…合計1時間半かなぁ…
サ飯に…どんだけ食べるのって感じで生姜焼定食大盛…
浴場に行き、薬湯に入るとサ室に行列が…あれだけ並ぶと…帰りのバス(帰りは送迎バス)の時間が有るのでサ室は諦めて、薬湯を3セットからの草津の湯に、下がピリピリ…薬湯は効くなぁ…仕上げの洗髪からの草津の湯でフィニッシュ。20時50分で精算に並び、送迎バスになんとか間に合った。
今日も良いサ活が出来た。

サウナ6分、8分、10分
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

書きそびれてました…
久しぶりに行こうかと思い竜泉寺に4回目の訪問にして、初投稿…
地元亀有から、北千住で乗り換えて、ヤハリ…西新井のホームのラーメン屋で食べてからと途中下車してから、谷塚駅に…タクシーで竜泉寺に。
14時にイン。
自動販売機で入場料買い、インしてから岩盤浴の自販機で岩盤浴券も買い、タオル等、岩盤浴着をレンタルして脱衣場に。
久しぶりだったから忘れてた…ロッカー100円(戻って来る)だから両替して、脱衣して浴場に、ああ、そうそう、ここは広いだよねー浴槽5個。
とりあえず、身体を軽く流して湯通しスタートだけど露天風呂に露天風呂のスペースも普通の３倍位大きい。
それから身体を清めてサ室に先客4名でサ室も広々でちゃんとソーシャルの為にコーンが置いて有り、最上段に10分から出て隣が水風呂に水風呂の水で身体を流して水風呂に。
あ深いだよね、ここは。
それから、休憩は外気浴の露天に、ととのい椅子4、デッキチェア？3個でちょうど空いてたので寝そびり、またサ室に先客5名だけど、最上段は空いてるので最上段に、あオートロウリュウ有ったんだと思いながら10分からの水風呂、休憩、3セットこなし露天の休憩で子供が大人に混じって寝てて笑った。
露天風呂に浸かり、岩盤浴着に着替えて、ロビーでソフトクリーム食べてから、2階の岩盤浴に３つ(確か8室だった様な)だけ入り、サ飯に名物カレーうどん(器がデカ過ぎ)食べ、浴場に、混んできたなぁ…と思いながら、露天風呂で、またまたマッタリ。
そして帰路に。
今日も良いサウナだった。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット
岩盤浴15分3セット
休憩10分3セット

昨日書けなかったので…

緊急事態宣言解消になったので、何処のサウナに行こうかなと思い、初のサウナセンターさんに。
ガンダム横目に見ながら、17時ちょっと前にイン。
何時に出るか解らないので…とりあえず8時間コース。
一階のロッカーで館内着に着替えて、お腹が空いてたので、4階のサ飯スタートで醤油ラーメン食べてから5階に上がり館内着脱いで、いざ。
そんなに広くは無いんだと思いながら、湯通しと思ったけど…ロウリュウが有るので、身体をなんとか清めて、急いでサ室にイン。
既に10人位居て、2段目で、いよいよ手動ロウリュウ(オートしか体験してないので…)ミントの香りが、サ室一杯に広がり二回目から人生初のアウフグース体験。
熱いけど良い感じだけど、三回目のロウリュウからの扇ぎは…熱すぎ…結局スタートから8分で退散…
水風呂の水で身体を流して水風呂に、冷たいけど良い感じ痛く無くて、ヤハリ地下水は良いと思った。
羽衣も良い感じに、休憩はペンギンルームに。
ととのい椅子の上に個別の扇風機が…個別にスイッチも有り、途中からスイッチ入れて結構居られるなぁと思った。北海道の外気浴経験したからかなぁ…
2セット目は、休憩は、外気浴で3セット目は浴室内だったけど…結局ペンギンルームに(もう一度ロウリュウ受けようと)出てサ室を見ると…19時の回は激混み…スタッフさんに一杯ですよねと訪ねると、大丈夫ですよと言われ最上段が空いてますって言われたけど…ヤハリそれはキツイと言うと2段目を開けてくれて…2段目に、始まる直前に三人位なだれ込んで来てサ室は、ぎゅうぎゅう詰め状態に…1段目は8人位だと思う…なんとか耐えて、水風呂に気持ち良い。
結局、ギリギリ食堂で生ビール呑めて満足でした。

サウナ8分1セット10分3セット
水風呂2分4セット
休憩ペンギンルーム含めて4セット。

朝から後輩の運転手で待機したりで、最後は北欧に送って(後輩は早く出てその後、別の人と合流して)夜に迎えにとなり、時間的に空いたので、自分もサウナに行きたいと思い、後輩の車を一旦後輩の駐車場に戻して、自転車で亀有駅からの松戸のクレストに。
松戸駅辺りでご飯食べてからと思いつつ結局クレストに14時にイン。
ロッカーで初っぱなから館内着に着替えてサ飯スタート。笑(空腹だとサウナは…気持ち悪くなるかもと)
お腹も満たされ、浴場にいつもより空いてる様な気がする。
とりあえず、掛け湯してからの露天風呂で湯通しして、身体をぎこちなく清めてサ室に一緒に入った人以外誰も居ない。
空いてると思いつつ3分位からオートロウリュウが…ファンが回り出すと熱い…たまたま一緒に入った人は退散して貸し切り状態に。
サ室出て水風呂の水で汗を流して水風呂に。
16.5℃表示だけど気持ち良く羽衣ができて(ちょっと袋が出来ない…笑)露天風呂で休憩。
2セット目からは、先客3人で途中でロウリュウに水風呂、露天で休憩で、ととのってしまった…(今日は陽気が良いから心地よい)が、いつも通り3セットと思い、時間調整してロウリュウ中にイン(それが１番良い感じだなぁと思った)
先客5人と段々混み始めて来た…
だが…2セット目にととのってしまったので…なんかぼんやりの休憩…
休憩室で1時間ほど仮眠して、露天風呂で温まり18時過ぎに出て亀有に戻り車で上野まで…ほろ酔い二人を乗せて帰路に。
今日のサウナも良かった。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

今日もリハビリ兼ねて何処に行こうかと思ったけど…ヤハリ、安定の銭湯のユートピア21に。
初めて早目の16時半位にイン。
ロッカー３番だったからもうサウナも居るんだと思い立ちシャワーで流して湯通しからのいつも通りに身体をぎこちなく清めてサ室に、誰も居なくて熱い…104℃表示…途中から１人猛者が…漫画本持参…8分で出て水風呂の水で流して水風呂に、ヤハリ気持ち良い。冷たいけど、ずーと入って居られる。

脱衣場で休憩から2セット目になんか上段の端の方が湿ってる…１人のサウナマット持参のおじいさんが…水風呂から直接サ室に…この人だと思ったが…とりあえず無言で…水風呂も汗流さないで…次はと思ったが…出て行ってしまったので…注意せずになってしまった…早い時間は…節操無いおじいさんとか居るんだなぁと思い、ヤハリ3セットしてしまって…

着替えてると、前回注意したおじさんが、今日は早いねと声掛けらてれ、ハイと返事して、サ室の上段は湿ってる所有りますよと言い、そうなんだ…と苦笑いしながら返事が帰って来た。
今日もまあ良いサウナでした。

サウナ8分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

久しぶりの銭湯サウナ&リハビリも兼ねてと思いユートピア21に19時半位にイン。
番台のおじさんに、ロッカーが下段しか空いて無いけど…と言われて、混んでるのかなぁと思いながら、浴場に。
とりあえずシャワーで流して湯通ししてから(やはり冬場は湯通しからと思ってる)身体をぎこちなく清めてサ室に、先客2人とまあ4人は大丈夫だから上段も空いてたので3分位から汗が…熱い…やはり100℃は…そしていつも通りに水風呂に長く入って居られるなぁと実感して身体をぎこちなく拭いて脱衣場で休憩。
3セット目には誰も居なくなってた。
銭湯サウナも全然良いと思い帰路に。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット

北海道から帰って来て鎖骨のヒビが入って10日位たったので、そろそろリハビリ兼ねて少し腕を動かさないと思ったので、何処に行こうかと…やっぱり駅近の松戸クレストに16時ちょっと前にイン。

本当久しぶりのクレストで…早速ロッカー室で脱衣して、浴場にあれ？結構空いてる？と思いつつ身体を掛け湯で流して湯通しして肩を温めてから身体をぎこちなく清めてサ室に先客4人しか居なく快適と思って3分位から汗が出始め10分からの水風呂の水で汗を流して水風呂に少ししたら羽衣が出来て良い感じに外気浴で休憩と…北海道とまた違う感じと実感して、どちらも良い所有るなぁと思いつつ2セット目にヤハリ先客4人とオートロウリョウ終わった辺りで良い感じ。
北海道の時と同じで2セットで終わりと思いつつ結局3セット。

サ飯に行き結局生ビールスタート…からのリクライニングルームで、うたた寝…アラームを予備でセットして無かったら大変だった位寝てしまって…湯船と仕上げの洗髪して23時半に…急いで帰路に。
今日もスッキリ。

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット