ひろりん

次の日のフライトの前泊にホテルリブマックスPremium梅田Eastへ！決め手はもちろんお風呂とサウナがついてること笑😆

サウナは小さいけれど、ストーブはEOS製。しっかり熱い！🔥🔥🔥
内風呂と水風呂、露天風呂もあり、外気浴もできる。
天然温泉とありましたが、、、塩素の匂いがして、ちょっと残念でした🫤

混んでくるちょっと前に3セット終わってよかった🤣
大阪も外国の方が多いですね👀

印象的だったのは露天風呂に入りながら上を見上げると月が見えたり、外気浴しながら窓の隙間から都会の景色が見えたことでした💕

しっかり旅の疲れも取れて、ぐっすり寝れました😴

今日は誕生日の友達と陽だまりの湯でサウナパーティー笑🤣以前アウフグースで来た時はあまり堪能できてなかったので、今日は全制覇する勢いで来ました笑

友達がハーブサウナにハマっていて、チムジルバンみたいなハーブサウナに入りました！今日はヒノキの香り！ハーブサウナのスチームでもうなにも見えない感じがめちゃめちゃ好きです💗

18:00のロウリュのハーブはユーカリ。スーッとする感じ、たまらない😊💕うちわであおぐのと、日本の祭りみたいな音楽なのが、他とちょっと違ってエンタメ性がありました笑　私はおかわりしたかったけど、友達が出たそうだったので1回で出ることに。休憩は隣のクーラー室で。クールダウンの最中、ほんとに気持ちよかったなぁ☺️

せっかくなので久しぶりに岩盤浴にも入ってみました！全然熱くないし息苦しくないので、いつまででも入れる感じでした。友達は気持ち良すぎたのか寝てました笑😆

タワーサウナもしっかり熱くて、座る部分が広い🥰
水風呂も冷たすぎず、気持ちよかったです！

最後に電気風呂⚡️も入りました！ちょっと強めで痛い感じだったけど、あれがクセになりつつあります😂

漫画もあるし、ごろ寝できるし、ご飯も食べれるし、1日楽しめるのも素晴らしい！しかもご飯が美味しい🤤

人気な施設なのがじっくり入ってみて、よくわかりました☺️❤️今度は雨か雪の時に朝から来よう笑🤣

鶏の七味炒め定食

スパイスが効いてて美味しい🤤

今日はずっと気になってた金城温泉さんへ♨️
銭湯＋サウナで660円。や、、安すぎないですか？！💕

しかも銭湯と言いつつ源泉掛け流しのモール泉！しかもしかも、敷く用タオルといい感じのサウナハットとメッシュバッグの無料レンタルがついてきます😍コスパ良すぎないですか？！？！そしてキャッシュレスも対応笑😆ありがたく入らせて頂きます！

お風呂は全部モール泉で、40度の源泉掛け流しと書いてあります。真ん中はぬるめのお湯で、ジェットバス、気泡湯は熱めですが熱すぎず。お湯が流れる休憩イスのお湯は冷たい感じでした。水風呂スキップして、サウナの休憩にいいかも？！階段を登ると37度のぬる湯の露天風呂があります。夏はいいかもですか、冬は少し寒いかもしれません🥶

サウナは入ってすぐ左側にありました💕目の前に天然水の水風呂！
サウナ室はほどよく大きくて、オレンジ色のみかんのネットみたいな中に、しらかばの葉っぱがパンパンにつめてあるのが、６つくらいありました🌿入った瞬間いい香りがします😊そして、サウナストーブの上にもドライハーブの大きな袋が、粉を振るうふるいの中に入っていました👀

ロウリュは天然水を15分に1回！オートです👏蒸気がドライハーブを通っておりてくるのが気持ち良すぎました💕😍座るところもクッションがあって、ワッフルタオルが敷いてあって、とても心地いい環境になっていました✨☺️

汗をダラダラかいたら、天然水の水風呂へ！！16度とありましたが、そこまで冷たく感じずに、柔らかい感じが気持ちよかったです🤤

外気浴は1、3セット目は屋内のイスで、2セット目は階段を登って露天風呂スペースで、名探偵コナンを見ながら笑😆

金城温泉、みんながおすすめする理由がやっとわかりました！！またすぐにでも来たいです笑

ジャークジャイ·タイフードセンター

ガパオライス

タイ料理食べたい欲が発動🇹🇭辛いの最高💕

友達とピラティス終わりに湯屋furobakkaへ♨️
彼女がまだご飯食べてないというので、まずまきば食堂でご飯食べてからサウナへ。

あなぐらサウナではアロマロウリュのサービス（いちごっぽい香りでした🍓）、やまごやサウナではアロマロウリュ＋アウフグースのサービスがありました😊
節分が近いからか(？)スタッフの方が鬼の格好をしてタオルをあおいでくださいました笑😆その方は五塔熱子さんの講習をうけられたと言われていました👀私も受けたかった笑🤣

サウナでお会いした方によると、たまに夜にはアロマロウリュサービスがあるとか！水曜日の19:00と20:30にもアウフグースをしているとのことでした✨水曜日も来なきゃ笑

友達もfurobakkaは初めてでしたが、あなぐらサウナかなり気に入っていて、よかった☺️私も断然あなぐら派です笑😆

夜には溶けてましたが、今日も雪降ってたので寒くて、水風呂入った後は外気浴スペースの床が冷たくて、足が凍傷になりそうでした笑🤣冬はお風呂を挟むのが気持ちいいですね☺️♨️

帰りに支配人にお会いしてご挨拶！いつもありがとうございます🙏

油淋鶏

ジューシーでタレも美味しい🤤

今日は能登に行きたくて、ほっとらんどNanaoへ！😁五塔熱子さんも来られたので期待大の施設でした！

まず全部が広い！狭い脱衣所、洗い場苦手なのでうれしい☺️お風呂は内湯、薬湯、ぬるめで寝れる+泡が優しいジェットバス、歩行湯、炭酸泉、外に露天風呂と岩風呂２つ。そして大きめサウナと天然水水風呂！！
電気風呂は探したけどありませんでした笑🤣

バラエティーに富んでいるのと、サウナが暗めでゆったり設計でよかったです😊テレビありだけど💦
入館したのが17:04だったので、17時のロウリュを逃してしまい残念😢なので19時の回を狙って、3セットしたり、お風呂入ったりしてソワソワ笑😆

熱子さんのイベントで、香りは低音の方が感じやすいとお聞きしていたので、1番下の段に座りました。今日はしらかばの香り🌿最初は全然わからなかったけれど、30秒くらい経って香りがわかりました！そのあとはどんどん香りが強くなっていく感じがしました😊しらかばいい香り〜🥰❤️

炭酸泉に入っていたお姉様方のお話だと、水曜日までシャワーとお風呂2つだけ？しか使えなかったとか！今日使えないお風呂などはひとつもなかったのでラッキーでした✨ほっとらんどのスタッフの方々、本当にありがとうございます🙏

能登は大好きなところです💕これからも応援したいですね！また来ます！☺️

道の駅 能登食祭市場(七尾フィッシャーマンズワーフ)

香箱がにのお寿司

半額セールで500円くらい👀美味しすぎた！！

今日は山側でした⛰️JAF割で-50円！

今まで全然スルーしてたのに、マツコの知らない世界を見てから入ってみたいと思っていた、電気風呂を見つけてトライ！⚡️⚡️
結構苦手だと思ってたけど、意外といけた笑😆
1回につき最大3分を1日3回までとあったのでやりすぎ注意⚠️あれはじゅうべいだったのかな、、？メーカー名はわからなかった笑　なんかあの刺激がクセになるのわかる気がしました👀これからも電気風呂あるところ探したい笑🤣

サウナは暗めだけどテレビあり。（ない方が好みですが、あるところ多いなぁ）気づかなかったけど、外が少し見える小窓がありました！
水風呂は19度くらいで気持ちいいけど、冬はあんまり長く入ってられない笑😆
休憩は露天風呂スペースで。5階で半分外の作りになっているので（柵の外に大きな窓がある）、外気が入ってくるのと、夜景が見えるのがいいですね🌃✨

個人的にここは、海洋深層水のお風呂があって好きなんですよね。塩分濃度は3%で、ぽかぽかしてあったまります😊冬は途中にお風呂を挟んでもいいかなと思っています！

塩サウナにも入って、ひじひざかかとに塩をぬりぬり。塩が溶けるまで我慢するのが意外と長い笑😆
今度は海側で夕陽が沈むのをみたいなぁ🌇

ずっと行きたかった渋谷Saunasへ！東京に来てもサウナ以外、興味はありません笑笑😂

のちほどサウナでの年末の回をここで収録してたのかと思うと、うれしくなりました❤️🥹

今日は女性がwoodsの日。2階と3階にサウナ、水風呂、2階は内気浴、3階は外気浴スペースがあります。

2階にはHarmaa saunaというオートロウリュの広めのサウナ、Vihtaという3人しか入れなくて、ヴィヒタかたくさんつるしてあるサウナ、横になれる水風呂Matalaがあります。フレーバーウォーターはイチゴ🍓とレモン🍋ですが、水を継ぎ足す方式？なのであまり味は分からず笑🤣休憩は石のベンチで。

3階行く時寒いと読んでいたので、十分あったまってから階段を上がりました。
3階のスペース最高！都会のど真ん中にあるとは思えないオアシス＋開放感✨😊木が植えられてて、ウッド調だからwoodsなのかな？
3階は1番広いTuuli サウナ（アロマ:ラベンダーとマンダリン、かな？）、小さいKeloサウナ（アロマ:ヒバとオークウッドだったかな？）、暗めで円状のTeetaサウナ（アロマ:クロモジとシナモン）とSyvaの立って入れる水風呂があります。

ガッシャーシャワーも2つ。最初は恐る恐るやってましたが（初体験）、最後には見ないで頭からかぶることができました笑😆この時期は？お湯なのがありがたいですね♨️3階にはあたたかい白湯と麦茶、冷たいお水のサービスが！
タナカカツキさんプロデュースだからこそ、サウナーが喜ぶ細やかな心遣いがいろんなところで感じました💖☺️

15:30〜と16:20〜思わぬゲリラアウフグースに遭遇！めちゃめちゃうれしかった笑
担当はこっちゃん。力強さもあり、繊細さもあり、可愛くて頑張り屋さんな感じで、応援したくなりました😍アロマも全て違うもので、最後はかなりアチアチに🔥ローズウッドの香りがすごく気に入りました❣️

3階のサウナではTeetaが1番のお気に入りでした！茶室をイメージして丸くなった中にサウナストーブがあります。暗くて温度もかなりいい感じ！ロウリュすると一気に温度が上がる（ラドルに1回入る量も多い）ので、1杯で十分です。最後、上がる前に調子に乗って1.5杯分やったらかなり熱くて、窓のところが曇ってしまいました笑😆

渋谷Saunas、今まで行ったサウナの中で1番好きかもしれない🥰スタッフの方もいい感じの方が多く、しかも女性は3時間半も入れるのでコスパがいいと思います！今回の締めくくりに行けて良かった！東京、いいサ旅になりました🩷☺️

東京駅一番街

北海道花咲蟹弁当

やっぱりカニ🦀おいしい🤤帰りの新幹線の中で食べました🚄

サウナシュラン2024に選ばれていたSteaMsさんへ。
女性専用というのもいいし、最近ハーブサウナの良さがわかってきたので、見た瞬間に行かなきゃと思いました笑😆

シャワーが6つ付いているRetoxと呼ばれるスチームサウナ室は、ベンチに座りながらクレンジング、シャンプー、洗顔ができます。シャワーも何段階も切り替え可能で、ミストのやつがお気に入りです😊コンディショナーはお店のおすすめで、1セット後に10分程置いてから流しました。パサパサの髪の毛がうるうるに✨🥹スチームサウナの中でシャワーなので、シャワーの蒸気も相乗効果で結構熱く感じました！

その後Nestと呼ばれるレストエリアに。ソファーも整いイスもいっぱいあるので、難民は出ない設定になっています笑　しかも他の人の目があまり気にならないような作りになっていて、ゆっくりとリラックスできました😌メッシュバッグをかけておけるノブがいろんなところにあるのもありがたい❤️

そしておまちかねのTerraと呼ばれるハーブサウナ🌿ブルーのライトに照らされた球体が神秘的で、スチームでぼやっとなっているのもよかったです。円状の作りになっていて、長座で座れるくらいの半個室のスペース（ドアはないのでオープン）が6つ？くらいありました。微妙に横になれないスペース笑😆でもこちらも人の目を気にせずゆったりできる作りになっていました💕ハーブはモーニングブレンドと言うことで、具体的に何が入っていたのかはわからなかったですが、リラックスできるいい香りでした☺️

私はTerraが気に入ったので、TerraとNestを行き来していました。シャワーを浴びるとハーブの成分が流れていってしまうような気がしたので、水分をタオルで吸い取っただけにしました。休憩のところもエアコンが効いていて心地よい温度だったのでちょうど良かった☺️

アメニティーも豊富に取り揃えてあり、どれもいい香りで、自分では絶対に買えない高級品ばかりだったのでありがたかったです笑🤣

お店の方もとても感じが良くて好印象でした❣️サブスクは遠くてできないけど、また疲れがたまったらご褒美で来たいなぁ😍

東京（関東）サ旅2、3泊目はHare-Tabi Sauna&Innさんへ！
サウナ受付が3階、宿泊棟が2階ですが、チェックインのときに間違えて2階に行ってしまって、ダイヤルキーだから入れないじゃんと焦りました💦チェックイン受付は3階です笑

夜、女性の方は煙突サウナです。２つのHarviaのサウナストーブにウーロン茶とジャスミン茶のお茶ロウリュできるサウナです。中華街の中国茶専門店悟空というお店のお茶だそうです🫖ウーロン茶はロウリュすると焙じられて？香ばしい香り、ジャスミン茶はジャスミンのとてもいい香りがします🩷🌿
80℃くらいですが、ロウリュするとかなり熱くていい汗かけました😊

台湾から来られてた方と東京から来られてた方とお話しできました😊サウナ好きな方とお話しできるのは何よりもの楽しみです！！😭💕

水風呂もこだわりがあって、これも中華街にあるお店の更生堂薬局さん漢方が入ったバッグが入ったお茶のような水風呂！バイブラもあって、体感温度はかなり冷たい😳端っこのバイブラがないところでクールダウンしてました笑😆

休憩イスもたくさんあって、フットレストが付いているととのいイスが気に入りました🥰ファンも各イスごとの真上にありました！あれも船についてたやつかな？🚢ファンが少し強くて寒かったので、スタッフさんに東京から来られてた方が言ってくださって、バスタオルを用意してくださいました☺️

泊まってみて良かった💕中華街楽しむぞ🍜

SaunaLab全制覇を目指すべく、SaunaLab神田へ行ってきました〜❣️
1階にカフェがあって、サウナは地下1階にあります。
サウナラボ全部だけど、内装がめちゃめちゃおしゃれ！もう神田にあるフィンランド🇫🇮ですね笑😆

okeサウナとikeサウナがあって、この日は女性がikeサウナでした。
畳のある暗いサウナとロウリュできる山小屋みたいなサウナがありました。
私は断然畳のある、寝れるサウナが好きでした🥰天井が座ってもちょっと余裕のあるくらいの高さでロウリュしたらすぐに蒸気を感じられるし、アロマの香りがついた蒸気に優しくハグされてるようなあったかい感じが最高でした😍できることならあの空間にずっといたい笑笑🤣アイスサウナも一気に2人まで入れるので、神田が1番広いですね。

休憩は男女共用スペースのマウンテン？があって、寝そべれます。ただ角度が？なのでズリ落ちてしまいました笑😆寝るというより座って休む方がいいのか。。
Ikeサウナの中にも休憩スペースがあって、ここも内装がかわいい❤️お茶とレモンウォーターのサービスもありがたいです😊

外の休憩スペースも結構広くてくつろげました！サウナハットが飾ってあるのがかわいい🧡
サウナマーケット（売店）でアロマウォーターとラドルのキーチェーンを買いました😙

炭寅 神楽坂店

焼き鳥、水炊きのコース

炭火焼き鳥が美味しすぎる🤤デザートに頼んだプリンも飲めるくらい🍮

初スカイスパ🏙️
横浜駅からSOGOのほうにあるいていくと、スカイビルというのがあってそのビルの14階にあるスカイスパYokohama！ずっと行ってみたかった！

前にfurobakkaでアウフグースに来られていた、オカミチオさんがいるサウナ！という知識しかなかったけれど、サウナシアターに行きたすぎてこれてよかった😭

14階のお風呂は結構広くて、温泉？みたいなのと横になれる泡風呂が2種類、ハーブサウナがあって、その隣にロウリュできるサウナがあります。

サウナ入った瞬間からいい香り〜🌿😍窓がついてて外の景色が見える席が良かったです😊首都高が見える！都会の景色を見ながら入れるサウナはなかなかないのでは？！

毎時ハーブロウリュかアウフグースのサービスがあります。スタッフさんのロウリュの仕方、すごく勉強になりました！ラドルが小さいボウルのようになっていて、注ぎ方がキレイで見入ってしまいました笑😆ハーブはスプルース🌿

水風呂もすぐ近くにあって、動線完璧！アメジスト？で浄化されたお水を浴びれました笑
珍しいなと思ったのが、石（タイル？）でできたウォームチェア！37度くらいに保たれていて、寒くないのでずっと休憩できる笑😇

ハーブサウナもブルーのライトで室内が照らされてて、じっくり入れました😊トルコのハマムをイメージしてあるってあったけど、本場の入ってみたいなぁ🇹🇷

そしてレストランではキムチチゲうどん➕たまご！キムチチゲもだけど、うどんもコシがあって美味しい🤤スタッフの方も感じが良くて好きです💗

19:30〜アウフグースだったので、それまで休憩したり、そわそわして待ってました！入場が早すぎた笑

平日は回数が少ないのかな？14:00と19:30だけだったみたいです。担当は永井さん。アウフグースの技はわからないけど、キャッチがすごい！2枚使いもすごいですね😎動きが軽やかなのとラドルを丁寧に置いてる姿が印象に残っています！元気いっぱいの感じで、楽しかったです😊香りも覚えてないけど、全部いい香りで心地よかったなぁ〜😆
クールダウンは隣のお部屋でベンチに座ってしました。そこまで寒すぎなくて、永井さんがやさしーい風を送ってくださって、気持ちよかったなぁ🤤✨あのセンスみたいなの、オカミチオさんも持ってたな😳
またもっとたくさんサウナシアターでアウフやってるときにきてみたいなぁと思いました😍