ふみ

2020.10.03

2回目の訪問

今日のテーマ
肩の筋肉痛を和らげる!

今週は30kg100本担ぎで肩がパンパンで
炭酸泉の質が違うこちらに。

チェックイン 11:00
混雑状況 サ室 1〜4人
イン時体重 58.4kg
サ室温度 106〜110度
人数制限 あり 20人
サウナ感想 温度の割に長く入っていられる
水風呂温度 15.4〜16.4度
水風呂感想 ご年配のかけず小僧多数
ととのいスペース 多数あり 
        本日は外気浴が心地よい
アウト時体重 56.1

質の良い炭酸泉のおかげで
肩の張りもかなり改善。
こちらで正解でした。

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