湯楽の里 伊勢崎店
温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
昨日ジム後に駐車場まで行ったのですが、
めちゃ混みでほぼ満車🈵
これでは多分激混みなので、パス🙅😭
という事で今日は出直し
外出先から、しごおわでイン
今日は土日の野暮用で肉体労働の筋肉痛💪と
ジムの筋肉痛を癒やしに
あまり心拍数上がらないうちにサ室から出て
温冷交代浴でリラックスモード😌
屋内椅子で休憩して
血行が良くなり
筋肉痛もだいぶほぐれたみたい。
追い込んで、脳汁ぶしゅーも良いけど
こういう入り方もたまには良いね👍
でも ぶしゅー系はやめられないよ🫠
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