2024.10.05

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:困ったときのオールドルーキー。

ぬるいサウナに行ったとき、
最近サウナに行き過ぎだなって思ったとき、
仕事に追われそうな気配を感じたとき、
漠然と行き場を無くしそうなとき、
いろいろなことがモヤモヤし始めたとき、
なんか第六感が働いたとき、

いつも無言で寄り添ってくれます。
今日もありがとう。

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