フゥフゥ

タワーサウナが初心者温度に😍

しごおわ後のゆるうむ。
今回も夜ご飯食べたかったので無制限ゆるうむコースで。
またも1ヶ月ぶりになってしまったゆるうむ。
相変わらず色々と細かい変化がありました。

サウナの温度が変わってる？
ハーブサウナの雰囲気少し変わってる？
外のととのいスペースのテントがなくなって、チェアがモリモリ増えてる？！

タワーサウナ、毎時オートロウリュあった気がしたんだけど、何もなかった…そういえば看板みたいなのも見当たらない🤔気のせいかな？

毎回タワーは暑すぎて辛かったのが、今回はなんだか良い感じ！あれ？身体がサウナに慣れたのかな🤔
温度計見たら、70度！？そんなに低めだった？！
と言うわけで、別に慣れたわけじゃなさそうでした🤭

タワーが良い感じだったので
タワー→ぬるめのバイブラ
タワー→ぬるめのバイブラ→初めての桶シャワー
ハーブ→冷たい水風呂通過🤭→ぬるめのバイブラ
ってな具合にしてみました。

楽しみにしていたハーブサウナがバチバチに暑くて🥹
皮膚が久々に痛くて早々に退散してしまった〜
90度くらいになっていたのですが、こんな高かったかな？！😨
ラドルも熱くてびっくり。

今回は水風呂前のかけ水のかけ方を、ザバー！っとかけてみました。
今までチョロチョロかけて、ひぃぃぃぃぃ！！！とやっていたので🤭
勢いよくかけると、冷たいけど熱の膜を結構感じ取ることができました。
ビビってチョロチョロかけてるから、余計に冷たさだけを感じてしまっていたのかしら🤔

調子に乗って、桶シャワーも初体験！
冷たいけど気持ちいいー！！！

そして、冷たい方の水風呂も初体験。
足の感覚が無くなりました🤣14度って何ー？！
浸からずに下半身だけで通過🤭
いつもぬるめに入ってるので、とんでもなくヤバかったです笑

お風呂もサウナも外気浴も今日はガラガラで、サウナは3回とも貸切状態。
最高でした！

ご飯後に漫画があるコーナーでゆっくりしてたんですが、なかなかに冷えますので、靴下やかけるものを持って行った方が良いかも。

スパイシーカレー

結構辛めなので辛いの苦手な方はご注意

念願の女性サウナカプセル🥹

名古屋出張の宿…アペゼを選んでしまうでしょう！🙌
当初は一般のお宿を取っていましたが、名古屋にゃ女性エリアのあるカプセルサウナがある！と取り直しました。
出張宿としてはメチャ遠かったんですが🤭
しかも2泊😋
大きな荷物は専用のロッカーもありますが、それより大きな荷物はフロントで預かっていただけます。

想像以上に綺麗で、サウナはドライとミスト。
残念ながら朝ウナのみの利用だったので、アウフグースは受けられず…。

仕事でバリバリに疲れていたので、2セットと1セットと控えめにしましたが、セッティングがとても良いと感じました。
12分計もテレビも見やすく、初心者には安心して入れ、水風呂も2種類あってほっとしました😅

ととのいチェアも数が用意されているので、ゆっくり出来ます。

カプセルは渋めなものでしたが、きちんと清掃されている印象で、お客さんたちも静かな方ばかりでとても過ごしやすかったです。

カプセル利用だと、1ドリンク券が貰えます✌️
オロポやキレポは対象外ですが、ポテトセットがあって、求めていたメニューがある！痒いところに手が届いてるサウナ！と喜んでしまいました🤭

チェックイン時に朝食券を一緒に買うと、少しお得に朝食をいただけます。
外のお店に行く手間が省けて助かりました。
次の機会もお世話になろうかな😎

納豆定食

朝からモリモリのご飯！朝ウナ後なのでペロリでした😋

ウィスキング体験！

サ道の中で行ってみたかったサウナのひとつ、サウナラボ。
名古屋出張になり、時間をこじ開け予約なしで来店。
大きな荷物は預かってくれます。
3hコース利用。

サウナは共用、男性専用、女性専用があり、湯船はなく、シャワーや冷凍庫？！がありました。

タオル大・小、水着、サウナハット、ポンチョの他、巻布やあったか靴下まで完備され、何も持たずにサウナを楽しめます。
勿論、シャンプー類の他、クレンジングや化粧水なども。

女性専用の温度が柔らかめと伺ったので、まずはそちらを。
12分計がなく、暗くて砂時計もよく見えない…自分の感覚を頼りに楽しみました。
エリアにサウナがいくつかあって、明るめも暗めもあり。
基本セルフロウリュできます。
色んな香りを楽しめました。
ここの冷凍庫？は柔らかめらしいけど、初めて入った衝撃が強くて…水風呂とは違う面白い感覚に。

共用サウナと冷凍庫？は女性用より高め。
冷凍庫に毛皮があって、凄い演出！
より寒く感じました🤭

そしてミストサウナへ。
たまたまウィスキングイベントをやっていて、参加できました。
初めてだったので、全く分からずなすがままでしたが、ミストとヴィヒタで仰ぐ熱波がグングン温度を上昇させ、更にペチペチと肌にあたり、森の香りどころの話じゃない位、森でした🤭
最後に氷水をヴィヒタで降らせてくれて、何これ最高だな！と。

あっという間の3時間。平日は2時間コースもあるけど、ここはしっかり3時間楽しんだ方が良い施設でした。
スタッフさんも丁寧で、分からない方は聞いたらすぐに教えてくれますし、分からなそうだと声をかけてくれます🤭

近くにあったら恐らく年中行ってしまいそうなサウナでした。
女性ひとりでもメチャ楽しめます。

サーモンスープとマッカラン

想像以上に旨い！もう2杯いけるw

畳でととのう？！

1ヶ月ぶりのゆるうむ。
サウナイキタイで日記をつけ始めてからは初。
そして今回は初めて時間制限なしのゆるうむコース、館内着とタオルがセット。
3セットやって、ご飯も食べようとすると、銭湯コースの120分コースでは足りないと思ったから。
実際3時間くらい滞在。

皆さんご飯どうしてるんだろう…しごおわしてからゆるうむで飯って結構時間カツカツ感。
ゆっくりし過ぎかな。

1セット目　タワードライサウナ
勿論1段目に着席。
アツさがとんでもなく、1段目ですらすごく熱い。
そういえばここ、オートロウリュなんだっけ…こんな目の前でロウリュされたらたまったもんじゃない熱さだな〜
と思っていたら、急に目の前のライトが点灯。
ん？？？
ブシャーッッッッ！(ひぃぃぃぃぃ！)
とオートロウリュしたので、すっ飛んで退散。
相変わらずドアまでの灼熱地獄半端ない笑
(サンダル着用、とてもありがたい施設)

水風呂はゆるめをそーっと。しかし、お湯に近い感覚が…。
そうか、やまの湯の水風呂で鍛えられたのか！？
1ヶ月前はぬるめでも下半身浴しかできなかったのに、成長してる様子。
2セット目ではぬるめのバイブラにチャレンジ。
みんなメッチャ楽しそうに入ってたコレ。サウナーってとんでもねぇ人たちだと思ってたけど、今回はメッチャ気持ちよかったです。

ととのいスペースには先客が多め。
空いていたインフィニティチェアに座ったら、隣に畳？！
3セット目で畳を使ってみたら、これは悪くない。いや、むしろ良いかも！

2セット目　ハーブサウナ
今回のハーブはユーカリ。なんだか森っぽい香り。
タワーより熱が少し柔らかく、こっちの方が好み。
かなり床に近いところが1段目なので、初心者でも楽しめる。

セルフロウリュの桶に入っていたの、ラドルだと思ってたのが、まさかのヴィヒタが！
ここで気になってたヴィヒタを使えるチャンス！？
2セット目では他の方もいらしたので、グッと我慢して退散し、3セット目でペシペシ。ハーブサウナだから？あんまり香らなかったような？笑

浴室を出た休憩スペースにサウナ本が豊富で、久々に文字だけの本を読みました。
サウナ前は悶々とした気分だったけど、良き時間でした。

つくば鶏のソテー定食

副菜が豊富な定食メニュー。ご飯硬め。

初めてロウリュやアウフグースを体験。

本当に初心者です。
ひとりでサウナ入ると、何となく5分で出てきてしまうのに、良い香りがしたり、音楽に合わせて回るタオルを見ていたら、楽しくて気がついたら最後まで見入ってしまいました。
サウナで拍手することなんてあるんだと思いました。
良い体験ができました。

カプセルに泊まったので、夜に行けなかったフィンランドサウナやスチームサウナを翌朝楽しめました。

お風呂もコンパクトですが種類があり色々楽しめました。

サ飯もいただきましたが、土曜の夜だというのに、とても静かでゆったりといただけました。

また梅田に来る機会があればカプセル予約したいです。

日替わり定食(生姜焼き)

ご飯てんこ盛り笑