日本オレンジ人

2024.05.31

2回目の訪問

サウナ飯

前回は子どもと一緒でサウナ入れなかったので、いざリベンジ!

サウナは低温と高温あり
低温にまず10分、水風呂2分、外気浴5分

今日はあいにくの雨
よく雨に当たるな
昔から雨男なんだよなぁ…
ってこと考えながら外気浴

その後
高温に10分、水風呂2分、外気浴5分を2セット
無理なく汗をかかせてもらった

リベンジ成功!?

資さんうどん 浜線バイパス店

肉ごぼ天うどん

とろろこんぶと天かすかけていただきました。おでんもね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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