2024.05.22 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
  • ホーム 改良湯
  • 好きなサウナ 文化浴泉、改良湯、巣鴨湯あたり。
  • プロフィール 喫茶店、町中華、レトロ銭湯などレトロなものも好きです。フォトグラファーしてますので、なにか私に撮れるものがありましたらご連絡ください。
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ひな

2025.02.15

1回目の訪問

新規開拓!
噂通りよかった!
ただ最近動悸が治らないのでサウナが良いかはわからない笑
もっとネットで知り合った人たちを大切にしなきゃなって思った今日なのでした。

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  • 水風呂温度 17℃
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ひな

2025.02.05

11回目の訪問

水曜サ活

改良湯

[ 東京都 ]

今日はメンタル的にちょっと疲れてしまったので癒しを求めて改良湯へ。
今日もエプソムソルトの湯やってました笑
アウフグースもできて最高でした。
外出たら寒すぎて湯冷めが怖いです😨

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
30

ひな

2025.02.02

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

今日は写真展巡り。
最後の展示が恵比寿寄りの広尾だったので
調べてみて新規開拓。
サウナの作りがもう最高なので水風呂がなくてもあまみが出てたしわりかし最高でした。
しかも1000円。延長料金取られませんでした。

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  • サウナ温度 90℃
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ひな

2025.01.31

10回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

エプソムソルトの湯なので来ちゃいました。
あれ?今年初だっけ?
忘れちゃいました。
満足したので2セットで。
サウナの後の炭酸泉が好きなんですよね〜
あー焼肉食べたい!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
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ひな

2025.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

五色湯

[ 東京都 ]

人気な理由がわかりました。
やっぱりいい匂いのサウナって最高ですね。
ばっちり整いました。
風邪もどこかへ行った気がします。

イヨシコーラ

飯じゃないけど…あるとついつい飲んじゃいます。

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ひな

2025.01.25

8回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

風邪気味なのでサウナへ。
湯船に浸かるだけで頭がポーッとしたので
1セットにとどめておきました。
早く風邪治るといいな…

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25

ひな

2025.01.20

1回目の訪問

のんあるサ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

初めての渋谷SAUNAS!
たくさん種類があって楽しかった!
お水もフルーツとか入っててすごい!
アメニティも充実!!
でもなんだかんだでサ室は普通のセルフロウリュできるところが良かったかな??(MUSTAってところかな)
ちょっと内気浴スペースで騒いでる人がいて残念だった😢
あと雨が降ってきて2セット目の外気浴が集中できなかったこと…。
もっと整える可能性があるから、またお金稼いだら来たいと思った。

のんある酒場の内臓脂肪減らすやつ

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ひな

2025.01.16

7回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

超久々のブンヨク。
2セット目でタオルパクられて焦ってととのい度減少した笑
相変わらずいいサウナなんだが、混み具合をどうにかしたい。前はそんな混みを感じなかったんだけどな。
あまり人がいない時間帯って何時なんだろ。

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  • サウナ温度 94℃
32

ひな

2025.01.10

1回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

新規開拓!めちゃめちゃよかった!
サウナ室は暗い方がイイネ!
ウッドデッキにたくさんととのいイスあってよかった!

オフコーラ

寝る前に一杯

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ひな

2025.01.04

1回目の訪問

恵みの湯

[ 群馬県 ]

サ始めは地元のこちら
まだまだ正月モードで混み混みでした。
駐車場もなかなか止められないほど…。
サウナ室は今日はドライでオートロウリュウあり。
温度も90℃でなかなかアチアチでした。
水風呂は入りやすい温度でした。
露天が寒すぎたのがちょっと残念…。群馬だからしょうがないですが。
あまみしっかり出ました。ととのい具合は微妙でした。
この前の白玉温泉の方が気持ちよかったかも。

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23

ひな

2024.12.29

1回目の訪問

インスタのフォロワーさんがよく行っているので、音楽フェスついでに来てみました。
結論、来て良かった!
オートロウリュウあるし、露天にある水風呂が深い!
あまみばちばちでした。しっかり整えた!

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ひな

2024.12.25

7回目の訪問

水曜サ活

光明泉

[ 東京都 ]

久しぶりの光明泉
3セットきっちり。
結構地域密着な銭湯なんだなとやっと実感。
露天がない方だったのでいつも通り脱衣所で休憩したけどあまり整わず…
この前の改良湯の男サウナが最高すぎたな…
ブンヨクに行こうと思ってたけどこの日は休みで行けなかったので、今度はブンヨク行こ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
20

ひな

2024.12.21

9回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

気がつけば、最近改良湯しか行ってない…笑
今日は男女入れ替えの特別営業日だったので思わず行きました。あと風邪をひいていて先週仕事を休み気味だったので体調バッチリにしたくて…
男側はオートロウリュウあるし、アウフグースも体験できて、アチアチであまみもバチバチで最高でした。

トラスパレンテ 中目黒

カンパーニュとフランスパン

焼きたてだったのでつまみ食い。おいしすぎた。

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28

ひな

2024.12.03

8回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

エプソムソルトの湯に誘われて改良湯へ。
タイミング良くアウフグースも堪能できました。
アウフグースがかなり熱かったので2セットで終わりにしました。
湯上がりはイヨシコーラで。

イヨシコーラ

久々のイヨシコーラ。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11℃
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ひな

2024.11.23

7回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日も出勤だったのでご褒美に改良湯へ。
なんと今日は男女入れ替え。しかも、アウフグースのイベントあり。踊る熱波師のしのさん初体験。
水風呂は氷入りでキンキン。
そして初の外気浴。

めちゃくちゃいい。最高でした。

風呂上がりはチルアウトで。改良湯で買うとちょっと安いかも。

また月曜から頑張ろうと思いました!

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9

ひな

2024.11.22

6回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

今日は3セット。露天風呂がない方でした。いつも脱衣所で休憩してます。
なぜか動悸がおさまりません。みなさんは動悸がしたりしますか?するときはどうしたら良いのでしょうか?

出た後はずっと飲みたかったリラクゼーションドリンクを買って飲みました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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ひな

2024.11.17

1回目の訪問

初訪問。まず人の多さにびっくり。
リンスインシャンプーしか売ってないのにもびっくり。
あらかじめシャンプーとリンスを買ってから行くことをお勧めします。
サウナと水風呂は普通かな。水風呂まで黒湯なのはおどろき。
お風呂上がりはガセリのむヨーグルトで。
2本買うとガチャガチャ回せます!笑
30分ほど歩いて帰宅し、途中のセブンでイオンウォーターも購入!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 21.5℃
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ひな

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

超久々の権堂温泉。
サ室は78℃。意外にも低い。
爆風ロウリュウは、都内のサウナに慣れすぎたせいか、全然熱くない😂😂😂
前はあまみも出たのにほとんど出ず…
慣れって怖いね

門前農館さんやそう

おやき 野沢菜、野菜ミックス

長野といえばおやき!

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  • サウナ温度 78℃
30

ひな

2024.11.04

6回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

2セット目でだいぶ整ったので今日は2セットで終わり。
サウナも好きですが、炭酸泉が好きなので最後にゆったり浸かりました。
改良湯はお風呂はいいんだけど、スタッフさんの愛想があまり良くないんですよね笑
もう少し愛想が良ければもっと気持ちよく使えるんですが笑

OFFCOLA

昨日に続いてオフコーラ。よく眠れますように

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
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ひな

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

オフコーラの湯に入りたかったので初訪問。
めちゃくちゃいい銭湯ですね。
自分の体調が良くなかったのかあまり整いませんでしたが、(お昼食べ過ぎ?水分とらなすぎ?むしろ動悸がして危なかった笑)お風呂から出たら、あまみは出ていました。湯上がりのオフコーラは最高でした。
明日は祝日だけど出勤なので、また仕事終わり次第サウナ行っちゃおうか迷っております。

OFFCOLA

はじめて飲みましたが、よく眠れる成分inらしいですね。寝るのが楽しみです

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  • 水風呂温度 20℃,17℃
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