地図からサウナが探せる！

アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

ムゥコ

2024.07.27

1回目の訪問

サウナ:6分→8分→6分→4分
水風呂:1分→2分→1分→2分
休憩:5分×4
合計:4セット

何年か前に一度行ったきり、それもリニューアル前だったから実質初訪問。
かすかに白樺の香りがするサウナ室は20分ごとにロウリュとアウフグースがされているせいか、実際の温度よりも暑い気がする。
ロウリュの水が噴き出す勢いだけでも一気に暑くなるのに、これにアウフグースが加わると更に暑くなる。アウフグースが終わるまで入っていようと思っても耐えられず。
水風呂は水面から白い冷気が上がっているくらいキンキン。
これほどサウナと水風呂の温度差があるから、1セットだけであまみが出た。
水風呂の正面と露天スペースに休憩場所があるけど、一番リラックスできるのは露天スペースにあるプール。
水風呂よりも暖かく、ぬる湯よりぬるいプールに頭と足を乗せて浮かぶのが心地いい。
残暑の時期になったらまた行く。