Bon Jhonson

2024.03.06

91回目の訪問

サウナ飯

#サ活 #サ飯
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日はサウナでストレス解消!サウナの日まではサ室は100℃。水風呂で冷やしたあとは露天スペースで畳に寝転がって休憩。寒さも緩んで外気浴には良い気温です。いつもどおりの3セット。サ飯食べて帰ります。

とろ〜りチーズの絶品キムチチャーハン

特製キムチタレの辛さとチーズの濃厚な味わいだそうです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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