Bon Jhonson

2021.11.27

8回目の訪問

#サ活
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事明けのサウナチャーンス😆でも土曜日は人が多い。さすがに気温が下がってきてるので外気浴してる人は少ないなー。今日は無理せず3セットで帰ります。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃
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