Bon Jhonson

2021.11.20

13回目の訪問

#サ活
サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:薪ストーブの熱で蒸され、バイブラの水風呂で冷やしたあとは木漏れ日の中で外気浴。いつもどおりの4セット。
以前よりもかなり人が増えてマナーの悪さが目立ってきました。施設側もそろそろ注意換気が必要な時期にきているのではないかな。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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