蒸し侍

2025.01.16

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分、12分、15分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:個人的に昨日今日疲れた!帰りも遅かったので飯を作るのも面倒で風呂もシャワーだけじゃなくて、風呂入りたい。そうなると、やって来ました。黒湯のたや。
到着するや否や食浴セットを購入、腹ペコだったので、まず飯へ、鳥ハラミ炒め定食、スキレット使いでアツアツは良いが、ちょっと味濃過ぎた。上の方うまいのに、下にタレが溜まってて濃くてしょっぱいのは残念、ビール飲むなら良いが、にしても少し濃過ぎるかな。

食後は風呂へ、いつものリズムで3セット、木曜はサウナの日らしく、サウナが100度、水風呂が17度設定になるようで、かなり丁度良い。冬なので外気浴はのんびりしてると寒い。最後に炭酸泉にゆっくり浸かり、疲れを洗い流す。
後はゆっくり寝て、また明日頑張ろう

鳥ハラミ炒め定食

美味しいが、味濃かった。そのうち自宅で真似してみよう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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