たけちゃん

サウナ：11分 13分 11分
水風呂：1分　20秒　20秒
休憩：外気浴2分 ぬるま湯30分 浴室10分
合計：3セット 92.4
寒かったですね。
でもやっぱりココの外気浴を体験したい！
10人以上の席が用意してありました､､､が
寒い❗️雨風に負けてしまいました。
体温戻らず2分で再入浴😅
次は水風呂20秒で再度外へ❗️
安心して下さい、ほぼ体温の露天風呂を先ほど確認済みです。ぷかぷかと30分も休めました😌
水風呂は天然地下水で肌あたりはシャッキリした感じでしたよ。

遠赤外線サウナ：11分、13分
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット 93.5
初の朝ウナ☀️
男女入れ替えで昨夜よりはちょっと小さめの浴室とサウナ室でした。こちらはかけ湯がなかったものの、浴室に棚があって便利。
さてさて入浴後、脱衣所でついニヤリ。
窓が全開放してあり、洗面台のよくある椅子に座ってるだけなのに外気が心地いい。
ホテルの作り的に、外気浴の場所を今から確保するのは難しいだろうなぁと感じつつ、
いつもよりゆっくり座ってました。

朝ビュッフェ

鶏飯、あくまき、など郷土料理もありつつクロワッサン、フレンチトーストなど洋食も。美味しかったです。

遠赤外線サウナ：11分,13分
水風呂：2分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット 92.5
韓国岳登山からの入湯。
硫黄の香りプンプンの泉質で疲労にもお肌にもいいに決まってます。
対照的に水風呂はいや、水風呂だけは無臭のスッキリとした肌ごしで、キラキラ感の漂うお水でした。
朝と夜で内風呂も露天風呂も男女入れ替えで、ととのいスペースに違いがあります。
明日の初朝ウナが楽しみ。