トランジット

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：19時3時間でin♨️混雑なし、2セット目まで滝のような汗が出た。新設の半外気浴スペース、外からのヒンヤリした冬の風が気持ちいい。リクライニングシート席も新しくなってる✨️館内は🇯🇵🇺🇸野球の小さなTV音だけ、静寂で静かにサ活できました、22時out

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：8時半in♨️サ室は数人、時折貸切。118℃の高温もいいけど、自分には瞑想で坐禅が合う。ゆっくり大量の汗出して、肌感良い水風呂で冷却、寝転びイスで完整。食後は仮眠室で昼寝、リサウナして14時半out。瞑想の爆裂はマジでやばい🔥

なんこつ唐揚、麻婆豆腐&生大

生にピッタリ旨辛マーボーと軟骨😋

FGS?こと船橋グランドサウナ
初訪問

館内整備の為本日12時まで4日間休みだったみたい

14時前
2階フロント
普通コースでin
そのまま奥へ進むと
想像してた通りな年期の入ったロッカーがずらり
いいね✨

浴室へ
ジェットバス付大きな湯船があって、
冷たい水風呂ともう一つ水風呂？
昭和の古き良き銭湯のような雰囲気

サウナは入口左手
カラカラかと思いきや
結構湿度がある
入った瞬間ムッとした熱気を感じる
熱帯雨林に来たような

小さなTVあり、音なし
数分で汗が半端なく出て
全身テカテカに
上段に座ればあぐらを組まなくても
足元も温度差をそんなに感じない
温度計は90℃

ギリギリ+α踏ん張り
サ室を飛び出す
水風呂へ直行
段差が一段あるので要注意
一瞬転びそうに

冷たさちょうどいい
じんわり冷却される

給水器は入口と
ロッカールームエレベーター前の２か所

仕上げは
ロッカールームの
扇風機のある整い椅子で

浴室内にも椅子はあるけど
熱気があるので
整いにはちょっとしんどい

2時間ほどサウナして3階へ

広っ！

リクライニングシートの休憩室と
食堂がワンフロアで繋がっているので
かなり解放感がある

食堂で栄養補給して
4階の仮眠室へ
寝るには薄暗くてちょうどいい

2時間爆睡😪後
リサウナ3セット
21時半out

平日で、店休明け初日だからなのか、
昼間も夜も空いてました
週末は混むのでしょうね

建物自体はかなり古いけど
フロアスタッフの人が
頻繁に動いていて
給水器のコッブもサウナ尻マットも
いつでも十分

身体中の汗
全部出しきった感
さっぱりすっきり
よいサ活できました

もつ煮·しめ鯖·鶏天&生大🍺

酒のお供に最高😋

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：旧大泉·新大久保店♨️8時in、貴重なザ昭和系サウナの老舗。平日朝空いてる。しっかりストロングなサ室とそよ風気持ちいい水風呂。いい味出してる館内の雰囲気がたまらない。9時～10時清掃の為一旦朝飯、ヨギボールームでごろごろ、寝落ちしそうになりながらも、リサウナして11時out 。整い椅子だけもう少し増えればいいなあ...新大久保駅は外国人でいっぱいでした。

モーニング②

トースト、コーヒー&ゆで卵。シンプルis ベスト😋

サウナ：6分 × 4
水風呂：0.2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：左のエレベーターで8階受付へ。AM8時半、早朝60分で入門♨️! 全員あぐらを組み黙々と瞑想修行に励む。熱々からのザブーン極冷、秒で横になれ、動線がパーフェクト。時間が気になって忙しないけど、サッサと着替えて動けば意外と1時間でもなんとかなる。浴室内で喋ってる人に注意してる若いスタッフにも好感。内稽古を終え、一礼して退館🙇‍♂️、押忍!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水曜朝ウナ。AM7時半in、外は肌寒い、サウナが心地よい季節🍁 モーニングショー見ながらジリジリ蒸されて、体ぽかぽかに。一服🚬して10時前out♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：深夜は静かな番組の方がいい♨️
『ブレない心で金を射ぬけ〜アーチェリー·古川高晴〜』見ながら大汗。相変わらずのキンキン冷水浴で整いました😃

油淋鶏定食

ガッツリ肉食系🍖なのにあっさり😋

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：11月の1発目はオリ2へ♨️朝の静かな上野もいい、8時2時間でin。味のある元祖昭和ロッカーに年季の入った喫煙室、でもサ室はきちんと立派。デッキチェアに横になると、扇風機か窓からなのか吹いてくるそよ風が爽やか。連休中だけど混雑全くなく、快適な朝ウナ完了☺シャワーの水圧だけもう少し...

前から気になってた池袋プラザ
初訪問

15時半in

靴入れて
1階フロントで受付
10時間コース¥2500
イオンウォーター900が¥250

地下1階がロッカーと浴室入口
ロッカーはリストバンドでピッと自動開閉

浴室はコンパクトで動きやすい
大きめの湯船一つに水風呂一つ

サ室は新しくて綺麗
三段構え
間接照明だけど結構明るい
30分毎にオートロウリュあり

夕方前で空いてる

最初の2セットは3段目に
適度に湿度もあり
しっかり発汗できた

途中特等席は
大型TV前の2段目だと気づいた
3段目と違って
座面が広いので
あぐらを組んでも余裕があり
もたれても熱くない
ゆったりできる

出てすぐの水風呂は15℃
体感ちょうどいい
バッチリ整う準備完成

整い椅子は結構たくさんあるけど
足伸ばすと通る人の邪魔になりそう

浴室内に座るより
ロッカールームにある
大型扇風機前の椅子がいいかも

2階は仮眠室と
モニター付リクライニングシート約20席
そして食堂

仮眠室はちょっと照明明るいけど
2時間半爆睡😪

20時に起きて
リサウナ3セット
22時退館

浴室内はきちんと整理整頓されていて
館内もきれい

印象としては
キャピキャピしてなくて
地に足のついた施設
今日は混雑なく
気持ち良い汗かけました☺

唐揚げ定食

揚げたてホクホク😋

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：AM7時半in。今日はハロウィン🎃前の週末、靴箱空きわずかで、仮眠室もほぼほぼ埋まってる。それでも久しぶりのAK、しっかり大汗かいて、体がめちゃくちゃ軽くなり、気持ちよくサ活できました♨️ 10時前out。

『ニフティ 温泉サウナ ランキング2024』
全国の5558の施設を抑えて堂々の 全国1位

愛媛は松山市にある
天然温泉
『伊予の湯治場 喜助の湯』

AM8時前in
初訪問

カプセルも併設しているらしいけれど
位置づけは銭湯?
料金はかなり安い
朝10時までに入館すれば
日曜一般料金でも¥750
プラスタオルセット¥350
時間制限なし

館内はスーパー銭湯みたいな雰囲気
源泉かけ流しから
寝ころびの湯、ほぐしの湯
様々な熱湯あり

共有フロアには食事処、休憩スペースも

サウナは4つ
広く5段タワー型の高温サ室
オートロウリュ時には部屋全体に風が吹き
熱波を撹拌
けっこう熱い

宮茶アロマでセルフロウリュできるサ室
入るの忘れた

そしてここの名物
露天エリアに作られたサウナ小屋の『鬼サウナ』
2種類あって
90℃の『蒼あお』
110℃の『炎ほむら』
それぞれ定員4人くらいの小さな部屋
オートロウリュ

ほむらはもたれても背中が熱くないように
壁にマットが吊るしてある
でも110℃設定で心地いいというより
我慢との戦い

個人的にはじわじわ蒸される
蒼あおの方がいい

外気浴スペースは
壁沿い縦一列にインフィニティチェアが約10脚
今朝は肌寒いくらい気温が下がったので
しばらくすると少し寒い

2時間超サウナ楽しんで退館

朝ということもあるのか
サウナーメインではなく
年輩の人、若い人
風呂に入りに来ている人が多かった

p.s.
温泉入るの忘れた😂

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここだけ時が止まってる、いつ来ても変わらない310。今宵も夜サウナでリラックス♨️爽快感と適度な疲労感で熟睡できそうです。おやすみなさい💤

スタミナ定食

塩胡椒+αこってりしてなくて食べやすい😋

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の下北ミナミ。AM8時in、空いてる。9時前後カプセル組チェックアウト前で30分くらいラッシュ、その後はほぼ貸切。ここの喫煙室は初めて来た人にはなかなかたどり着けない😂1階レストラン入って厨房の中通って奥の室外です。気持ちよく4セットで10時過ぎout。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：どう見ても♥ホな外観のジートピア。AM9時in。 朝は連休なのに混んでなくてスムーズに4セット。半外気浴スペースでアザラシの親子見ながらウトウト、そよ風で体の水滴がすぐに乾く、気持ちいいなあ。 館内着にポケットが欲しい...11時半out

前から気になってた川崎ビッグ初訪問😆

ていうか川崎自体初めて

駅でかっ

途中
「男には帰れない夜がある 川崎ビッグ」
大きな黄色の屋上看板のある建物を発見

ここかな?

違う、Googleマップと位置が微妙に違う

間違うところだった

程なく到着
15時半in id 決済可

建物一棟全部

カプセル数358、首都圏最大級だって
最大じゃないの?

1F フロントと休憩室(喫煙室もあり) タバコ自販機あり
B1F ロッカールーム(喫煙室もあり)と
リクライニングの休憩室
B2F 浴室
2F レストランとマッサージコーナーそして
ここにもリクライニング休憩室あり

3F以上はすべてカプセル

早速サウナへgo

古き良き昭和を感じる浴室
けっこう広い
湯船の数も多い
カランも多数

なんとカランの椅子すべてが
ス◯ベ椅子😂

とても洗いやすいｗｗ
自宅に欲しいわ

サウナは奥の方
高温と低温の2か所
高温98度
コンパクトながら
適度に湿度があってちょうどいい
TVあり

水風呂も2つ
冷たい方は17度
浸ったままTVが見れる

周辺に整い椅子が数脚
ちょっと離れた所にフルフラットのデッキチェアが2つ
寝そべったままTVが見れる

平日夕方で空いててサクッと3セット終了

2Fレストランへ
メニュー多い
なんと食べながら喫煙可
今のご時世かなり珍しいのでは

一応仕切りがあって両サイドに禁煙席もあり
各所に大型のTVがあって、
端の座席にはそれぞれ小型TVも

レストランだけで12台のTV😂

生大飲んだ後は
小一時間爆睡

寝るなら
2階休憩室の奥のリクライニングがいい
薄暗くて寝やすい

入れ替わり立ち代わり人の出入りあるものの
シングル客が多く
浴室レストラン
話し声は全くない
聞いたのはマッサージ姉さんの
中国語だけ

リサウナ2セットして
21時半out

カプセルは連泊であれば
一泊2,000円台後半だって
すごいね

建物自体はふるいんだろうけど
館内はフロアの人の清掃が行き届いていて清潔
特にトイレはきれいでした
スリッパもすぐ揃えられてた
すごい

愛煙家とTV好きには
たまらない川崎ビッグ

もう少し近ければなあ

気取らない雰囲気で
のんびりできました✨

刺し身三点盛り レバニラ炒め

良心的な値段設定😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜サウナで体から疲労抜き。利用者わずかで静か、集中できる。脳をスッキリさせたい時はサウナが一番♨️
水風呂入った瞬間すべてがリセットされる。

豚キムチ定食

酸味の効いた微辛豚キムチ!😋